Детето не спи през деня, е компетентен за здравето на ilive

Детето не спи през деня - това на пръв поглед незначителни нарушения на живота на малко дете, в действителност, това може да е симптом на много проблеми, включително и в сферата на дейност на нервната хлапето. Целодневна почивка необходимо за детето да се възстанови силата си, активно прекарва през първата половина на деня. Освен това, последните изследвания в somnology, включително детски, показват, че когато детето спи, във фаза на сън с бавни вълни в тялото му невероятни промени започват да се случи. Първо, хормон произведен в този период, който е отговорен за растеж, и второ активира и възстановява свойствата на имунната система. Ако бебето не почива през деня, той може да се развие метаболитно нарушение, което води до затлъстяване. Причината за това е, че липсата на почивка на организма ще се компенсира от допълнителни калории, което означава, че бебето ще започне да преяждат.

По този начин, твърдението, че НПД за модерна детето не е повече от знак на почит към една остаряла традиция, не е оправдано като минимум.

Детето не спи през деня, води до нарушение на съня през деня

• Твърде дълъг период на нощния сън, който се забави до следобедните часове.
• Нарушения на нервната система.
• Елементарно неспазване на денонощието и спане родителите.
• Промяна на часовите зони в резултат на движение.
• Нервната възбуда, свързани с прекомерната активност на игрите в първата половина на деня. Емоционално напрежение.
• Вродена хиперактивност свързана с перинатална патология.
• Соматични заболявания, които могат да се проявят и скритата тревожност и нежелание да заспиват по време на деня.

Дневни правила на съня за деца са, както следва:

• Новородените бебета да спят поне 15-16 часа на ден.
• Деца от 1 година до 3 години - не по-малко от 13-14 часа на ден.
• Деца от 3 до 7 години - не по-малко от 12 часа на ден.

Децата, които току-що са се появили на бял, спят много и често, сънят им се нарича полифазов. Новородените приспивани до 10 пъти на ден, деца на възраст под допълнение polutoragodovalogo на сън през нощта, трябва да спят два пъти на ден, а след само 2 години на бебето може да спи през деня, след като не menee1,5 часа. Това означава, че след като на всеки шест часа активна, необходими за пълноценна почивка под формата на сън.

В допълнение, има проблем с деня със заспиването, когато детето не спи през деня, както е видно нарушения и прекалено дълги дрямки. Разбира се, това по някакъв начин е полезно за родителите, когато неспокоен дете успокоява за три или четири часа, но последвалото събуждането често е придружено от капризите, раздразнителност от страна на детето и очевидно нежелание на време, за да заспя, когато падне нощта.

• Нарушаването на деня сън при много малки деца не се различава много от нощните безредици. Основните препоръки за възстановяване на новородени сън са както следва:
• Необходимо е да се научи на малко дете до определени ритуали, които се извършват редовно преди лягане, независимо дали е ден или нощ. Това може да е приспивна песен, люлеещ, привързан фраза. Постепенно, без дори да осъзнават значението на тези ритуали, бебето да свикне с тях, а той формира навика да заспива в присъствието на сънните "мотиватори".
• Невъзможно е за един час преди лягане да се използват активни форми на игри, разговори, също трябва да се изключи възможността от изрични стимули - силна музика, лютиви миризми, ярка светлина.
• Пробуждането режим трябва да бъде до тялото на детето, свикнали да си почине за определен период.

Детето не спи през деня, дали един лекар се нуждае от помощ?

Когато детето не спи през деня, или дори да откаже да спи, има тревожни признаци, че трябва да представят педиатър, за да се определят причините.

За лекарят трябва да се свържете с определен период от време, или ако забележите следните симптоми:

• Всички нарушения на съня при деца под една година, която продължава повече от два или три дни, изисква консултации педиатър.
• Ако-годишно дете с трудности със заспиването през деня в продължение на един месец, трябва да се консултирате с лекар.
• Ако детето не спи през деня и неговите промени в настроението, той става раздразнителен, мрачна, нужда от помощ педиатър.
• Ако бебето се събуди по време на деня (и нощта) поради дихателна недостатъчност, да се потърси незабавно медицинска помощ.
• Също смущаващ симптом е през деня сън време напикаване при деца над три години.

Причините за лош сън и разстройства на съня могат да бъдат различни. В новородени бебета често сън е нарушен в резултат на физиологични разстройства - чревни колики. Освен това такъв природен феномен може да наруши съня и скритата развитие на анемия, както и рахит, където повишена възбудимост на нервната система на бебето. Лекарят може да назначи изследване с ултразвук на мозъка (черепна ехография), ще се нуждаете от съвет и детски невролог. От пет месеца може да бъде нарушен сън поради възникващите зъби, след тяхното изригване на сън обикновено се възстановява. Деца на възраст над две години могат да спят заради скрити соматични патологии, сънят им може да бъде прекъснато и чували или виждали по телевизията "страшни" истории или анимации.

Детето не спи през деня - това е проблемът обикновено се разглежда от лекар за състоянието се определи причината за нарушения на съня. Общи препоръки за родителите са:

Навременно достъп до лекар в проява на симптоми на безпокойство, свързани с нарушена през деня спи дете.