Как да не получите грип или настинка съвети, какво да правя

Грип - е един от най-опасните болести, които са засегнати по време на бронхите, като по този начин възникват усложнения. Ако времето не се започне лечение, грип може да се развият в пневмония.

Настинките - произтича от хипотермия, причинени от студ. Това обикновено се случва през зимата, при охлаждане в носната кухина.

През есента, зимата и пролетта, както знаем, са най-често настинки.

Тялото в този момент е необходимо да се адаптират към променящите се температури. Ето защо е особено важно да се облича в зависимост от сезона. Така например, през есента трябва да носят светлина и в същото време достатъчно топли дрехи, и най-вече идва, след като останалата част на юг. Влажният студеното време със значителни колебания на температурата "повдига главата" смесена инфекция, по-голямата част от вирус - грип, парагрип, остри аденовирус заболяване.

Как да се предпазим от болестта?

С цел да не се разболяват. пациентите трябва да бъдат изолирани от хората. Да предположим, че едно семейство има две деца, първо се разболява един, а след това още един. Това е втората родители детето, като правило, не се страхуват да напуснат с първата: защото и двете страни страдат. И те могат да заразят по-нататъшни взаимни "собствени" вируси. И всеки болен за много по-дълго, и да увеличи вероятността от усложнения.

Известно е, че много инфекциозни заболявания са елиминирани и в борбата срещу грипа съществени промени, все още. Това е така, защото вирус тип A, Ar, Б и В са различни в себе си, промените освен индивидуалните им свойства. И тъй като не се знае точно какъв тип вирус ще предизвика най-голям брой заболявания, не може да бъде подготвен предварително необходимите ваксини и серуми. Те трябва да се актуализира редовно.

Сложността на контролиране на заболяването се крие във факта, че лекарите не разполагат с конкретна медикаменти за лечение. Това не означава, че те не търсят, от друга страна, предлагат нови средства за грип. Те са били предварително тествани в експериментални условия ин витро умъртвяване вируси. Но в един жив организъм, има и други условия за своите действия. Ето защо, след като редица клинични проучвания, все още не са намерили надеждно средство за борба с грипа.

Антибиотици, които са различни, без лекарско предписание, не само имат никакъв ефект върху вирусите на грипа, но също така може да отслаби защитните сили на организма, дори и понякога да причини заболяване на наркотици е по-тежко от грип. Лекарят, разбира се, може да възложи на пациента и антибиотици, ако види, че човек започва усложнения не са причинени от вируси и други микроби, "Вдигни главата си" в отслабено състояние. Научете какво да направя, за да се отстрани болки в гърлото.

Какви методи може да се предотврати разпространението на грипната инфекция?

Веднага след като появата на болестта, лекарите използване на метода на бърза диагностика може да се определи истинската виновник на заболяването. Намирането на грипни вируси, епидемиолозите предупреждават служителите на центрове за грижи за децата, болници, необходимостта да се поставят под карантина. Тази мярка ще намали значително разпространението на грипа.

Пациентът трябва да бъде възможно да се изолират. Това е необходимо, тъй като слуз, храчки, слюнката на пациента са най-инфекциозен през първите четири дни. Милиони вирусни частици да влязат в околния въздух и са източник на инфекция.

Мъжът вдигна на вируса трябва да се поддържа в режим препоръчва лекар, стриктно да спазват хигиенните правила. Той трябва да се разпределят отделна купа, носна кърпа, кърпа, бельо. Ware дезинфекциран чрез варене. Кожата на пациента може да се почисти с одеколон, по няколко пъти на ден, за да измиете ръцете си със сапун и вода.

Ако пациентът е с висока температура и намален апетит, е полезно да се лесно смилаема храна, изобилие от напитки - чай ​​с малини, лимон, плодови сиропи и сокове, плодове, ябълки, грозде.

Как да не получите грип

Много хора мислят за това какво да направя, за да не се разболяват. Можете да пиша много, но трябва да знаете най-важните неща, за да се предпазят.

• Преди да излезете, е необходимо да се смазва носа оксолинова мехлем. Вие ще създаде бариера пред бактериите;
• Избягвайте места с голямо натрупване на хора (супермаркети, магазини, пазари, автобуси, подлези и т.н.);
• Проветрявайте апартамента или къщата. Студената грип плаши, и чист въздух е добро за здравето;
• Опитай се да не общуват с хора, които са болни от грип. Направете го нося марля превръзка.

Как да не се разболяват настинки

За да не се разболеят студено, е необходимо да се засили имунната система. Ако смятате, че първите симптоми на настинка, е необходимо в ранните часове да се вземат лекарства, които помагат на организма да преодолее вируса. Тези симптоми се появяват, както следва: болки в гърлото, главоболие, слабост, хрема.

Изхвърлете храни, които съдържат много протеин (яйца, месо и т.н.). Body прекарва много енергия за храносмилане тези храни, и той нямаше сили да се бори с болестта. Научете: признаци на синузит.

Как да не се разболяват през зимата

Гаранцията на здравето през зимата - това е топло. Не забравяйте, че тялото не може да SuperCool.

• Не забравяйте да се облича топло преди да излезе. Носете шапка и не забравяйте краката. Те обичат топлината;
• На улицата диша нос. Въздухът преминава през носа се изчиства на прах, и се нагрява;
• След улиците, измийте ръцете си със сапун и вода;
• Извършва антисептик, който може да ви помогне на всяко място, дезинфекцират ръцете;
• Измийте елементи, в която отиват на работа, както и на децата си на детска градина или училище. На дрехи събират микроби, които могат да причинят вирусно заболяване;
• Повече излезете навън и да диша чист въздух;

Полезни съвети грип

Като следвате основните правила, вие ще имате по-малък риск от заболяване или обикновена настинка. Нека да консолидира над каза и си спомня.

1. Измивайте ръцете си след улица. В ръцете си да ходят много микроби;
2. По време на кихане покрие устата си със салфетка или ръка, а след това измийте ръцете си;
3. Избягвайте многолюдни места. В тълпата е най-лесно да хване грип;
4. Дезинфекцирайте общи части (тоалетни, мивки, кухненски);
5. Още сме на чист въздух. В затворени помещения по-лесно да се разболяват, отколкото на улицата;
6. Изплакнете носа солев разтвор. След почистване на носа, капково решение и добре се изчисти му;
7. Опитайте се да го смесиш тялото ви, когато сте здрави. Но вие трябва да започнете бавно. Избършете кърпа, напоена с хладка вода, постепенно преминаване към промивки;
8. Проветрявайте помещенията всеки ден, къде се намирате;
9. Следете влажността в помещението. Тя трябва да бъде 50-60%;
10. Смятате влажно почистване в къщата;
11. Опитайте по време на среща с приятели, за да се избегне ръкостискания и целувки по бузата;
12. Укрепва имунната система. През лятото, опитайте се да ядете повече плодове и зеленчуци, а през зимата можете да си купите витамини в аптеката;
13. Не отказват ваксината грип. Това ще помогне на тялото ви по-добра борба вируси;
14. Да бъдеш на улицата, избягвайте да докосвате лицето си ръце;
15. Опитайте се да се избегне контакт с болни хора;
16. Използвайте съдове и неща, които принадлежат само за вас;
17. Опитайте се да получите достатъчно почивка, а след това тялото ви ще бъде пълен с енергия и ще бъде в състояние да отхвърлят бактерии.

Но това се случва, че симптомите са били уловени. Можете да си купите лекарства в аптеката и да ги третират или народни методи вземе.

Как да се лекува настинка или грип методи фолклорни

Към студен, че не е страшно, че е необходимо да бъде в състояние да се справят с него, независимо от времето на годината и метеорологични условия.

Когато кашлица и помогне да компресирате в нощта. Зеле листа потопени във вряща вода в продължение на две минути, за да се получи, четка с мед и е поставен на гърдите му. Вие може да се постави на гърба. С течение на необходимостта да се носят плътно прилепнали тениски. Три до пет нощи на такова лечение и кашлица си отива.

И полезно, когато кашлица яде две или три узрели плодове Райска ябълка на ден, а през нощта да се пие горещ чай, добавяйки слънчогледово масло (1 супена лъжица. Лъжица 1 супена лъжица. Чай).

При висока температура, болки в гърлото, и ще помогне на картофите. Настържете две сурови клубен кора, добавете 1 супена лъжица. лъжица 9% разтвор на оцет и пуснати на марля или плат, сгънат на няколко слоя. Студен компрес картофено поставен върху челото, и 30 минути по-късно телесната температура се понижава с 3-5 разделяне. По същия начин, да направите компрес на гърлото. Само картофи каша се затопли малко, да наложи на гърлото и топло. Пазете цялата нощ.

Деца на възраст над 10 години, възпалено гърло, можете да изплакнете сок от лук и преварена вода (в съотношение 1: 1).

При първите признаци на грип ще помогне на Кьолн. Преди да заспя, което трябва да се съблече напълно. Област на сърцето не може да се докосва. Всички останалата част на тялото от главата до петите внимателно търкайте троен одеколон. Топло одеало да се скрие и да не бъде разкрита до сутринта. И на сутринта на грип не е следа остава.