Методика на обучението по плуване - studopediya
Способността да се плува е жизненоважна умения и се смята за отлично средство за физическо възпитание има положителен ефект върху детето. В началото на края на 70-те години на XX век, е бил широко разпространен строителство на детски градини със закрит плувен басейн, който позволи да се провеждат целогодишно работа на преподаване деца в предучилищна възраст, за да плува.
При организиране на уроци по плуване в предучилищна възраст трябва да вземат под внимание възрастовите групи на деца в предучилищна възраст, която им съответства на основата на групата за да се научим да плува. Броят на членовете на тези групи варира в зависимост от възрастта на децата и периода на обучение. Ние можем да препоръчаме придобиването на такива групи в следните диапазони: по-младата група (деца на 3-4 години) - 5-6 до 6-8 души; средната група (деца на 4-5 години) - 6-8 до 8-10; -високата възрастова група (деца 5-6 години) - от 8-10 души; Подготвителна група (деца 6-7 години) - от 10 до 12 души. Плуване увеличение на броя на децата в изследваната група е практичен, поради ограничената площ на "плисък басейн". Честота на класове по време на седмичната двойно-запис. Най-доброто време на работа е на сутринта от 9 до 12 часа, а втората - от 15 до 18 часа. Уроци през седмицата трябва да се разпределят равномерно през третия ден. Продължителността на една сесия зависи от времето на обучение за една година до момента. Може ли да се счита за приемлив следната продължителност на заетостта във водата с оглед на басейн, който заема 15-20% от класовете време (раздел. 7).
Продължителността на обучението във водата в плувния обучението на деца в предучилищна възраст
Температурата на водата в сесията трябва да бъде в диапазона 32-28 °, постепенно намаляване на границите на тези количества от края на курса. В процеса на плуване трябва да се обърне голямо внимание на вдъхване на хигиенните навици на децата. А едногодишен курс на обучение се планира 60 сесии с оглед на евентуални пропуски причини карантинни, технически аварии, празници и др. При планиране на образователни материали трябва да се вземе предвид програма материал за детска градина, но с подходящо обучение за работа с целогодишен, той може да бъде удължен. Например, деца по-малки групи, да се научим да плувате, да могат да постигнат следните учебни цели в методично последователност:
1. Да се научиш как да не се страхуват да влизат във водата, да свири и пръски наоколо в него.
2. Научете се как да се придвижват в дъното на басейна по различни начини.
3. Обучение потопен във вода, той с отворени очи.
4. издишване обучение във вода.
5. Обучение лежи на повърхността на водата на гърдите и гърба.
6. Научете се как да се промъкнат във водата на гърдите и гърба.
7. Научете се как да се изпълняват движенията на краката променливо време, плъзгащи се по гърдите и гърба.
Децата на средната група в обучението на басейн са способни на усвояване учебния материал за същите първите 7 целите, определени за по-младите групи, но качеството и количеството на фрази, за да се практикува движения, те ще бъдат по-високи, отколкото при деца по групи. Докато навигирате в средната група деца са в състояние да отговорят на допълнителен 8-ми задача: да се научат как да се извърши редуващи и едновременни движения с ръцете си в слайда върху гърдите и гърба, както и 9-ти задача: да се научат комбинации от движения с ръцете и краката да се промъкнат на гърдите и на гърба ,
Деца по-възрастни групи са в състояние да овладеят упражненията във всички по-горе изброени целите на обучението. Ако обучението в по-старата група се извършва след обучението на децата плуване в първични и вторични групи, децата могат да бъдат научени на упражнения в продължение на 10 минути на проблема с образованието - научи лек начин за плуване и в 11-та задача - да преподават на спортния режим на плуване: обхождането на гърдите и обхождане си на гърба.
При планирането на плувен обучение следва да вземе предвид темпът на усвояване задачи за обучение и функция плуване в различни възрастови групи на детската градина: колкото по-малко детето, толкова по-голям брой сесии, необходими за решаването на едни и същи учебни цели.
От голямо значение при организацията на плуване има контрол върху физическото развитие на децата. За тази цел е възможно да се използват антропометрични подобрение на производителността, показваща данни. Така че, за деца под групи (3-4 годишни деца), на първо място трябва да се вземат предвид темповете на растеж и обиколката на гръдния кош, като надежден увеличение (според обработване на резултатите от проучването metematicheskoy) [35]. За децата в средната група (4-6 годишни деца), по-възрастните (5-6 годишни деца) и подготвителни (6-7-годишните) използват индикатори на растежа, теглото и обиколката на гърдите.
В процеса на обучението плуване за оценка на двигателната активност на децата във водата трябва да се използва като упражняването на контрол на двете специфични учебни цели. Като контролни упражнения могат да бъдат препоръчани за тези, които имат статистически значима корелация на упражнение може да се използва като критерии за оценка на двигателна активност на децата във вода (табл. 8).
Средни плувни готовност на децата от предучилищна възраст
Упражнения критерий мярка