Увийте с фолио, за да отслабнете у дома ревюта, рецепти, противопоказания

За да получите красиво тяло и еластична кожа, трябва да работим усилено. Многобройни положителни коментари за филма хранителната обвивка потвърждават ефективността на този метод за моделиране. Какви са противопоказанията на тази процедура? Кога най-рано може да се очаква положителен резултат?

Основни правила на филм храна

Моделиране на лечение срещу целулит, бръчки по грозен корема и бедрата може да бъде направено в салона за пътници и за себе си. Когато придържам филм обвивка трябва да следват прости правила, които ще ви помогнат да получите бърз резултат.

• Подготвителният етап - скраб кожата чиста, добре загрят.
• Нанесете крем, антицелулитен или затопляне състав.
• Увийте проблемните зони с фолио.
• Минималната продължителност на лечението - 20 минути, ако е необходимо и без време дискомфорт може да се увеличи до 40-60 минути.
• Измийте с топла вода средства, нанесете овлажняващ крем или изглаждане.

Ако всичко е направено правилно, увийте, а след това от тялото бързо напусне излишната течност от интензивно изпотяване - човек губи тегло, кожата става по-еластична. Колко бързо ще се появи в резултат зависи от индивида, степента на затлъстяване и целулит.

Препоръки и противопоказания

Основните показания за обвивка - целулит, различните етапи от затлъстяване. Процедурата помага да се направи дермата еластична и еластична, за подобряване на циркулацията на кръвта в тъканите, за да се отървете от мазнините натрупване на излишни течности. Ако използвате метода правилно, с течение на времето, за подобряване на обмяната на веществата, избледняват стрии.

Грешка е да се предположи, че употребата на храна обвивка филм бързо ще отслабнете. За да се отървете от мазнините ще отнеме време и усилия. Методът помага само ако се прави правилно и редовно.

Как да не вредят на здравето:

• Опаковане на стомаха може да направи само 2 часа след хранене, е възможно след 1, 5 часа. Сесии провеждат през целия ден, курсът - 4-5 седмици. За да отслабнете, трябва да използвате оцет, течен натурален пчелен мед, водорасли. По време на процедурата, по-добра лъжа, пие топъл зелен или билков чай.
• Увийте по време на движение помага да отслабнете, но това не винаги е безопасно - термичния ефект повишава натоварването на сърцето и черния дроб. При най-малкото влошаване е необходимо да се премахне филма, чаша студена вода, да си лягат.
• Опаковане нощта - един от най-ефективните методи за борба с наднорменото тегло и телесните мазнини. От 22 до 24 часа в обмяната на веществата се активира, за отслабване и подмладяване процеси са започнали. За да се избегне обезводняване трябва лягане изпийте чаша вода с добавка на 3 г сол и 5 мл сок от цитрусови плодове всеки.

Опаковъчна отслабване забранено ако увреждане на дермиса и обрив, повишена температура, след поглъщане на алкохолни напитки и аналгетични лекарства. Процедура е противопоказан за бременни жени, хора с различни форми на диабет, разширени вени и други заболявания, проблеми с обмяната на веществата и бъбреците. Wrap отслабване стомаха не може да се направи, ако има гинекологично заболяване, болест на сърцето и кръвоносните съдове, особено в острата фаза. Това е опасно да я държи в злокачествени тумори, гъбични заболявания, псориазис, екзема, дерматит.

Увийте с фолио у дома

Опаковане е лесно да се направи. Достатъчно, за да си купите филма, се подготвят специална маска с антицелулитен ефект. За да отслабнете по-бързо, да се подобри състоянието на дермата може да се приложи затопляне агент в спорта. Преди началото на процедурата кожата трябва да се почисти с пилинг - да се побере смляното кафе със сол, мед, канела и овесени ядки. Ексфолиране задържано масаж, енергични движения, от дъното нагоре. Това ще позволи на прочистване антицелулитен увисват по-дълбоко, да действа по-бързо.

Загрейте маската за налагане на единна, тънък слой. Найлоново фолио трябва да се навиват стегнато, но не прекалено стегнат, така че да не се нарушава кръвообращението. На всичко отгоре облечете топли дрехи, подслон, легнете за около 30-40 минути. Ако в този продукт включва горчица или черен пипер, останалото не е необходимо - можете да направите спортни, домакинската работа, но такива маски не трябва да се прилагат през нощта.

домашно приготвени рецепти

Опаковане филм у дома, можете да се готви най-различни форми, които ще загряват дермата, насърчаване на организма за премахване на токсините и токсините през кожата. За да се получи смес за обвиване за загуба на тегло и премахване на целулит. използвате мед, канела, черен пипер, оцет, горчица, кафе. Преди да използвате нова маска трябва да се направи-тест за алергия. Средствата от горящите компоненти не могат да бъдат промити с топла вода, в противен случай може да предизвика изгаряния.

1. Медът - естествен продукт за отслабване идва в много рецепти за домашно козметика. Можете просто да се прилага топла мед по корем и други проблемни области. За максимален ефект, трябва да добавите 5 г канела на прах, 3 грама червен пипер, 5 капки от цитрусови етерично масло. Pure мед може да се остави за през нощта, ако маската включва затоплянето и лютиви компоненти, той трябва да бъде отстранен след 30 минути.

2. Ябълковият оцет помага да се борят с излишък на мастна тъкан в областта на корема. Необходимо е да го разредите равно количество студена вода, за да се овлажнява в разтвора парче от естествена материя, разтривайте проблемните области, увийте филм и оставете за през нощта. На сутринта вземете хладен душ, енергично се обтрива тялото кърпа.

3. Рецепта ефективна маска за отслабване и целулит премахване съдържа само два компонента. Суха горчица - активира обменните процеси, премахва мъртвите клетки. Медът - подобрява циркулацията на кръвта и тон на дермата. Трябва да се смесват съставките в равни части горчица прах може да бъде предварително се разрежда с малко количество зехтин. За получаване на по-видими, се добавя смес от етерични масла 3-5 капки портокалов екстракт. Продължителност на лечението - не повече от 25-30 минути.

4. отслабване на корема може да се направи маска за следната рецепта:

• Разтваря се във вода, 30 г бял или син глина - смес последователност трябва да наподобяват гъста сметана.
• Добавят се 5 г суха горчица, оставете за 5-7 минути.
• Въведете 7 мл течен мед, 4 капки етерични масла от лимон или канела.

Сместа се разпределя в кръгово движение на проблемни области, се оставя за 45 минути. След душ, нанесете лосион хидратиращ или моделиране.

Прегледани покривалото

Повечето жени да дадат положителен отговор на използването на ядлив филм, за да отслабнете и да се отървете от целулита. Има негативни коментари, които се отнасят до никакъв резултат, алергични реакции. Опаковане наистина помага за подобряване на състоянието на кожата, да се отървете от няколко излишни килограма, при условие че се извършва правилно, като се вземат предвид всички противопоказания.

"От детството, фигурата ми не беше различни идеални параметри, отражението в огледалото не е щастлив. Аз си постави за цел - да отслабнете. Знаете оцетната тайна за през нощта 3 пъти седмично, започна да яде да отидете на фитнес. Резултатът е видим - спадна до 10 кг, без целулит, кожата на корема и бедрата идеални ".

Татяна, Московска област.

"След раждането на второто си дете се е възстановил силно, с диета не успя да отслабнете, но се простира върху корема, целулит по бедрата. Прочетете много положителни отзиви за покривалото на филм по тялото, реших да опитам. Мед смес се извършва с добавяне на червен пипер, половин час след прилагането участва колоездене. Месец по-късно, че загубихме всички недостатъци цифра е почти перфектен. "

"По цял ден съм зает по време на работа, посетете салона редовно Аз нямам време. А истинско откритие за мен е разгънатата за през нощта с филма. Рецепта маска Имам един прост - порода водорасли, добавете малко мед, разпределете сместа равномерно в стомаха и бедрата. Процедурата се прави всеки ден в продължение на 4 седмици, а след това даде на тялото ви почивка от 3 месеца. Аз нямам целулит, стрии, дори и след като кожата драстична загуба на тегло аз останах твърд и стегнат. "

"Проблемът за намаляване на теглото за мен не е от голямо значение, но целулит ме преследваше в продължение на няколко години. Опитах различни професионални и домашни средства - специална резултат не беше. Хванах мнения опаковане, реших да направя. И това наистина помага - 1.5 месеца от моя целулит е изчезнала. Аз съм получаване на състав на топъл мед, щипка канела и пудра червен пипер, 5 капки масло от горчив портокал. Процедура прекарат три пъти седмично. "

"Аз бях в състояние да отслабнете чрез правилно хранене и тялото тайна по 6 кг, и това е само за 1 месец. Опитах различни рецепти, но за мен, най-ефективен е оцетна маска с добавяне на 5 грама канела. Сместа се разпределя върху корема, бедрата, бедрата, увити с фолио, да носят топли клин, не лъже, прави домакинската работа. След вземане на душ пия чай от джинджифил. "

Извършва пренос найлоново фолио, за да отслабнете - ефективен метод за борба с целулита и мастните натрупвания. Но всички усилия ще бъдат напразни, ако не се придържат към правилното хранене, малко ход. Многобройни публикации свидетелстват жени, че диета, редовни физически упражнения и заключителни в комбинация осигури бърз и трайни резултати.