Хранене за хепатит С
"Човек е това, което яде." Той е добре познат израз в напълно подходящ за хора, страдащи от хепатит, тъй като правилната диета - на основата на всеки процес на лечение и възстановяване от някакво заболяване под гаранция. Списък на основните принципи на хранене и начин на живот в хепатит С.
Принципи на живеещи с хепатит С
- В никакъв случай не пия алкохол във всякаква форма.
- Пушенето (и още повече - лекарства) трябва да се откажат.
- Сънят трябва да бъде напълно регулирана, не е нужно да спят по-малко от 7 часа на ден.
- Вие не може да се приведе в състояние на остра глад - има нужда да дробни и не пропускайте хранене. Въпреки това, и преяждат, което компенсира загубеното време, ако изпусна, също не могат.
- Постоянно следи теглото си, избягвайте рязкото отслабване или прекомерно покачване на теглото.
- Бъдете сигурни, да се занимават с физически упражнения, се поддържат във форма.
- Избягвайте стресови ситуации, избягвайте нервен, включващ \ Ния, се опитват да останат в добро настроение.
- А диета за хепатит трябва да съдържа малко мазнини и много фибри, който се намира в зеленчуци, плодове, пълнозърнести зърнени храни.
Принципите на диета за хепатит
Един от компонентите на лечението на хепатит В - тя е на диета. Хепатит се възлага на хранителна маса №5. Целта на тази диета - доколкото е възможно ефективно възстановяване на черния дроб, следователно тези продукти не трябва да увреждат чернодробните клетки и индуцират метаболитно нарушение процес.
Какво може да хепатит?
Растително масло, месо, варено или печени, вегетариански супи, риба, ниско съдържание на мазнини сортове, нискомаслени млечни продукти, зърнени храни, елда, овес, грис, ориз, хляб остаряла, плодове, горски плодове и зеленчуци. По-добре е да се смила в блендер или каша.
Невъзможно е да се хепатит?
Кенди - сладолед, бонбони, торти, сладкиши, всички подправки и подправки, кафе, шоколад, пушени меса и кисели краставички, силни бульони, мастни месо и риба, яйчен жълтък, карантии, колбаси, консерви гъби.
Най-интересната новина