Как бързо да се намали налягането в домашни условия

Как бързо да се намали налягането в къщи искам да знам много. С рязко покачване на кръвното налягане най-малко веднъж в живота се сблъскват всеки човек заблуда е да се смята, че с такова заболяване срещат само в зряла възраст, а ако сте млад, не е нужно да се знае. как да се намали налягането в дома.

Заболяването е много "подмладени", повишено кръвно диагностициран дори при юноши 12-15 години налягане. То е придружено от главоболие, проблеми с бъбреците, инсулт и инфаркт. Ако се диагностицира при повишаване на кръвното налягане, трябва незабавно да се предприемат мерки за нормализиране.

норми на кръвното налягане

За хората на средна възраст норма налягане се считат за индикатори на 120-140 / 80-90 мм живачен стълб. Чл. Ако налягането над 140/90 мм живачен стълб лекари го приписват на симптоми на хипертония и съветват отколкото за понижаване на кръвното налягане. При възрастни, високо кръвно налягане е разделена на три нива:

1. Първа степен систолното е 140-160 мм живачен стълб и 90-100 mm Hg диастолично.
2. 2-ри етап: 160-180 / 100-110 mm Hg.
3. Трета степен: систолично 180 mm Hg или по-висока и диастолично над 110 мм живачен стълб

увеличени индикатори на налягането при деца и юноши са малко по-различни. Норм АД варира в зависимост от възрастта на детето.

Тъй като новородени показват систоличното налягане от 70-75 мм живачен стълб за година тя да нарасне до 90 mm Hg До 10-годишна възраст, той нараства до 100/65 mm Hg, а нормален индекс 120/80 достига само 12 години. Норм се налягане 130/80 mm Hg юноши на възраст 12-17 години.

Повишено налягане ще запише от 140/90 mm Hg В този случай, трябва да знаете как да се намали налягането в подрастващите. То е придружено от хиперхидроза и полиурия, тахикардия, зачервяване на кожата, безсъние и шум в ушите.

повишаване на налягането Симптоми

• Шум в ушите;
• Главоболие;
• 
  слабост;
• виене на свят;
• Сърцебиене;
• гадене;
• Безпокойство;
• Пулсация в ушите;
• Загуба на съзнание;
• безсъние;
• Недостиг на въздух.

Ако един или повече от симптомите, които наблюдават при системно - е повод да отидеш на лекар, за целите на лечението. Ако това не е възможно, трябва да се знае как да се намали налягането в дома.

Как да се намали налягането в домашни условия

Ако имате леко повишаване на налягането, опитайте следните съвети, без приемането на билки и лекарства.

• Rest. Ако повишено кръвно налягане е предизвикана от стрес, умора - трябва да се намери начин да си лягат, да се отпуснете, нормализиране на дишането, вдишване и издишване бавно и дълбоко, за да се направи. Издишването трябва да бъде два пъти по-дълго, колкото вдишване. Ако повишено кръвно налягане е причинено от стрес, можете спокойно да се разхождате на чист въздух, спад в нивото на кръвната на адреналин, следван от натиска.
• Действие студено. Напълнете леген студена вода потапяне в ръцете си, а след това краката. Можете да опитате да вземете контрастен душ.
• 
  Heat. Нанася се върху площ яка топъл компрес на, вземете вана за краката с горчица, дръжте ръцете и краката в гореща вода.
• Като топла вана. Вана с екстракт от валериана или лавандула ще помогне за намаляване на налягането в къщи без медикаменти.
• Компреси и горчица. Направете 10 минути компрес с ябълков оцет пеша или на тила наложи горчица или телета.

намаляване на налягането означава използване на растението

Вижте също: Ефективни изстрела налягане

Въпреки факта, че тези средства помагат за намаляване на налягането, те могат да се отстранят само симптомите. За да се постигне пълно излекуване не е възможно с помощта на билки.

Билки за лечение на кръвното налягане не винаги помагат. След това е необходимо да се прибягва до използване на наркотици. Необходими лекарства, подбрани индивидуално за всеки пациент.

При лечението на наркотици е много важна промяна в начина на живот и хранене. Пациентът трябва да спрат да пушат, да се коригира диетата, за да се намали телесното тегло и да се упражнява.

Диета включва отхвърляне на сол, е необходимо намаляване на обема на прием на течности за изключване на животински мазнини. Необходимо е да се консумират продукти, които съдържат влакна, магнезий и калций.

Изборът как да се намали напрежението бързо хапчета, не забравяйте, че употребата на наркотици ще се постигне временно действие. Лечение на високо кръвно налягане се изисква да притежава през целия си живот всеки ден.

намаляване на кръвното налягане лекарства, не са евтини, ако си финансово положение не позволява редовно да се харчат пари за скъпи лекарства, трябва внимателно да се доближава до избора на лечение и вземете препарат, най-добрата цена и качество.

Лекарства, които да помогнат за намаляване на кръвното налягане

Фармацевтичният пазарът предлага широк избор на антихипертензивна (понижаване на кръвното налягане) лекарства, които са способни да нормализират кръвното налягане. Те се различават от действията и начина им ефект. Има 4 вида антихипертензивни медикаменти:

• Невротропно лекарства смекчава повишен тонус на симпатиковата нервна система;
• Потискане на ренин-ангиотензиновата система;
• Myotropic съдоразширяващи;
• Диуретици.

Невротропно антихипертензивни лекарства

намаляване на кръвното налягане се извършва чрез въздействие върху центровете на симпатиковата нервна система, така че средствата за невротропни лекарства са разделени в централната и периферната действия.

Централно действащи агенти:

Клонидин е A2-агонисти, които се използват за ефективно стимулиране на А2А-рецептор медула, възбуждане и инхибиторни неврони на блуждаещия нерв центрове (а именно, те са причина за депресия вазомоторен център). Инструментът често се препоръчва в случай на хипертонична криза.

Редовният прием на клонидин има седативен ефект, който се проявява в разсейването на мисли, депресия, импотентност, сухота на очите. Трябва да се подчертае, че бързото прекратяване на употребата не се препоръчва поради риска от симптоми на абстиненция: повишено кръвно налягане и дори хипертонична криза се развива.

Моксонидинът помага бързо да се намали налягането в дома, е отговорен за намаляване на вазомоторен център активност, намаляване на съдовия тонус и сърдечния дебит. Експертите го препоръчват като средство за продължителна употреба.

Метилдопа има ефект 3-4 часа след приема и съхранява резултата за един ден.

Гуанфацин отразява на тялото през деня и се препоръчва като лекарство против хипертония.

Сред лекарствата, изолирани периферни ефекти:

• Ganglioplegic, че повишаване на венозна и артериална съдове, както и да отслаби сърдечната честота;
• Симпатолитични - са в състояние да намали отделянето на норадреналин чрез осигуряване на положителен ефект върху намаляване на налягането (венозна и артериална);
• A-блокери, които са отговорни за стимулиране инервация активност, която се отразява на вените и артериите.

Вижте също: Как да предоставят спешна медицинска помощ за хипертония

Сред инструментите, които могат да попречат на системата трябва да се обърне внимание на следното:

Еднакво ефективни myotropic са антихипертензивни лекарства, които се отпуснат кръвоносните съдове и по този начин по-ниско кръвно налягане. Ако търсите, отколкото у дома, за да се намали налягането, най-често срещаните лекарства са:

• 
  нитроглицерин;
• диазоксид;
• хидралазин;
• натриев нитропрусид;
• миноксидил;
• Bevzadol;
• магнезиев сулфат.

Наскоро експерти препоръчват приема на диуретици. която има силно влияние върху кръвното налягане. Тези лекарства се използват като изходни терапия при неусложнена хипертония. Всички диуретични лекарства могат да принадлежат към няколко групи: тиазиди, тиазиди, линия, калиев-икономично.

Преди вземането на всяко лекарство, първо трябва да се консултирате със специалист.

Как да се намали налягането преди медицински преглед?

Кръвно налягане - един от най-важните показатели на човешкия живот, а именно силата, с която на притока на кръв в кръвоносните съдове натискане на стената. Нивото му зависи от обема на кръвта, че сърцето минава през една минута.

За здрави възрастни абсолютна норма - 120/80 мм. Hg. Чл. 130/85. Hg. Чл. - леко се е увеличил и е по-добре да се знае как да се намали налягането без хапчета. Една малка покачване на налягането не е опасно, дори не се забелязва. Но сериозно състезания има главоболие, гадене, тревожност, световъртеж, шум в ушите, болка в областта на сърцето, докато той загубил съзнание.

Всеки човек има няколко неща, които той е бил активно крие, включително собствената си здравословно състояние. Тези, които не искат да дават наличието на хипертония (високо кръвно налягане постоянно) по време на медицинския преглед, тя може да се скрие без много затруднения.

Най-лесният и прост начин да се намали налягането, преди да го medosmotrom- подготви закуска, особено на храни, които понижават кръвното налягане. А именно, кисело мляко, кисело мляко, кисело мляко, бадеми, спанак, броколи, целина, копър.

Особено внимание трябва да се премахне чайове и отвари от билки, които се усвоява бързо и по този начин по-бързо да действат върху тялото. Сред тях са зелени и черни чайове, отвари от лайка, мента, невен, копър миризлив и много други.

Как да се намали налягането на 150-100?

Кръвно налягане, което е без видима причина стигнало до нивото на 150/100 мм. Hg. Чл. Той осигурява сериозен дискомфорт. Първата и най-разпространеният метод за намаляване на налягането от 150 до 100 - заболяване.

Има редица лекарства, които нормализират кръвоносната система и понижава кръвното налягане. Но при липсата на такива, можете да прибегнете до народни методи.

Най-често се използва оцет, или по-скоро му разтвор (5-6%). Компресът се прилага към краката (не повече от 20 минути) и паралелно втрива слепоочията и тила кърпа, напоена в разтвора. Водата е желателно да се използва малко над стайна температура.

Подобен ефект се получава и горчица. Те са поставени на раменете. Дъното на мускулите на шията и прасците. Под влияние на температурата, кръвоносни съдове започват да растат в 10-15 минути и ще се намали налягането в дома.

Как да се намали налягането с дъх?

Този метод може да не изглежда ефективно, но не се заблуждавайте. Той помага да се намали налягането без медикаменти у дома. Най-добрият лек за високо кръвно налягане - е спокойно.

Дори и когато нивата вече са критични и счупи главата, от които се нуждаете, за да се отпуснете. На първо място - да вземе удобна позиция, седнало или легнало положение не е от значение.

Препоръчително е да се премахнат всички дразнители и да започне дихателни упражнения, а именно - дълбоко въздух и издишайте закъснение от 7-8 секунди. Срок на изпълнение - 3-4 минути.

Ако всичко е направено правилно, е възможно да се намали налягането с помощта на дишането и тя ще падне до 20-30 единици. Ако е необходимо, може да се повтори след прекъсване от няколко минути.

За да се поддържа нормално кръвно налягане достатъчно, за да водят здравословен начин на живот, да спазват сън и премахване на най-стрес, емоции и всяко отрицателно чувство. Не е чудно, тибетските монаси казват, че щастлив човек не може да бъде болен.