Как да помогнем на любим човек

Присъединете се към читателите на блога ми

Мисля, че има няколко причини, които поддържат своите методи не работят. Аз ще ви кажа за тях. Аз самият стъпил на рейк тях. В резултат на това се оказва, че има много прости принципи, които трябва да се спазват. Въпросът ще бъде, и за силните и опит за ежедневна поддръжка. В резултат на това ще се научите как да се поддържа дори просто познати само на няколко изречения.

Защо е важно, защо се притеснява да се разбере как да се поддържа човек в труден момент?

Само ако получа помощ за реални, хората ще ви помнят като истински приятел. Мога да дам два много ярък пример за мен. Въпреки, че си част те може да изглежда много проста.

Имам един приятел, можете да се обадите в три часа. С малко боклук (съжалявам, в противен случай не кажа). Кошмар, лоши новини, разбито сърце, nervyak за нещо. Можете просто да отида и да се обадите. И това е взаимно. Не, ние първо пиша смс: "можете да се обадите сега", а след това получи недвусмислено "да, разбира се", извикайте. Мисля, че необходимостта от това се появява приблизително на всеки две години, едва ли е по-често. Но това е безценно. Всеки, който слуша, обикновено не прави нищо магическо. Той е просто готови да слушат и точните думи, за да напомня, че не е чак толкова лошо. След това можете спокойно да отида да спя: той е бил пиян, ревящ вече искат.

А има и още един приятел. Веднъж й се обади, когато бях много болна и трябваше да се върне, за да стигнем до клиниката. Бях млад човек, но аз не бях готов да го попитам за това, за да дойде на работа. Той даде знак, така че аз се качи в таксито, той каза да се обадя, ако нещо. И тази идея е напълно постижимо за мен да бъде възложена задачата. Отделно от няколко много неудобно за мен нюанси. Не можех да си връзвам връзките на обувките. (И за мен това е някак си по-важна от възможността да отида до тоалетната сами по себе си). И ме беше страх, че по време на пътуването ще има нещо неприятно, дори и за това и не е имало предпоставки. Просто ужасно всички. По това време и двете причина ми се струваше срамно.

Повече от неудобно да се притеснява някой в ​​името на този боклук. Така че ми се струваше. Но аз нарича това да приятелката си. Знаех какво точно да се свърже с нея. Защо й - не знам. Тя не трябва да обясни нищо за връзките, нито за болката, нито за това. Тя просто каза, че ще дойде. И тогава всичко беше наред. Не бях сам. Тя, разбира се, едва ли си спомни за инцидента. Но за мен това е същият човек, когото можете да се обадите обвързване обувките си, просто защото имате нужда от него. Ясно е, че заради нея съм готов да дойде отвсякъде.

Вие се съгласявате, че времето, за да може да подкрепи и време, за да бъдат заедно, е нещо много важно? Ако е така, поставете подобни, и се опитват да разберат какво магията.

Е, как да подкрепят любимия човек? Какви изводи бихте направили от тези истории?

Така че, защо да не работи обичайните:

"Ах, да, не се притеснявайте. Хайде да отидем да пийнем. Нека да видим един филм. Е, какво искаш да куцам? Да, всичко ще бъде наред! Е, аз бих на твое място бих направил така, така и така! "

1) Важно е да се присъединят към един човек, а не да се опитват да го извадят от тъжната му състояние. Най-малкото, че е важно да се започне винаги с присъединяването на CO-засичането. Важно е да се потопите в момент, в една и съща история. Защото в него има нещо много важно за вашия любим човек. В противен случай ... ако това не се отрази нещо важно ... Щеше и той не се тревожи толкова много. И ако кажа веднага: "О, да го забравя", човек може несъзнателно прочетете това: "Вашите ценности и вашите чувства - боклук!" Но това е трудно. Става въпрос за доверие. за интимност. Ако го направите, искрено, това наистина ще бъде малко неудобно.

2) Защо съвети не помагат, а понякога дори да предизвикат обратен ефект? Какви думи да подкрепя правото на човека? Спомням си, че веднъж завинаги от втората година след рекламите на психологическа група. Ние демонтирани по искане на член. В края на всичко това в кръг даде подкрепа за обратна връзка. Разбира се, че звучи много съвети. Е, в края на себе си ", героят на деня", споделя впечатленията си суми. Така че това е част от историята: "Мисля, че съм глупак. Вие сте разумни неща, за да предложи, разказващи как успешно да се появи от тези истории. Започвам да мисля, че аз съм само един губещ "Това е ирония. - Но това е част от ефекта. Един наистина се опитват да поддържат казвам си успехи. и този, който се вслушва в него става само за себе си по-тъжна. Как да изберем окуражителни думи?

• Можете да говорите за чувствата си и за отношението му: "Аз съм притеснен за вас. Аз също съм съжалявам да го чуя. Аз също съм на загуба, когато се говори подробно за всичко. "
• Възможни включително думи става ясно, че сте готови да бъде само там, без значение какво се случва. "Аз съм с теб." Спомням си, баща ми веднъж по време на трудна семейна история каза: "Както и да е, ти си моята дъщеря и тя винаги ще бъде, и аз те обичам." След това бяха думите, че бях много уверени.
• Можете да говорят за своите подобни лоши преживявания, за техните подобни "грешни" чувства. В крайна сметка, във времена на трудности, ние често се чувстват, че имаме някои не толкова ... За да чуя, че не сте само един идиот може да бъде много ценен.
• Съвети за да помогне, когато човек става по-лесно, когато чу, когато той има някаква сила, за да направи нещо. Това може да се види върху него, ако се вгледате внимателно. Той променя лицето му. Ами и добри съвети, когато тя е неутрална представа за това как инструмента. Какво правят тези инструменти, кога и как да плува, да се реши вече самият човек. Отново добри съвети, когато само част от историята си, на което той може да се слуша, ако желаят, а не причина за темата е добра.

4) Дори и да е тъжно - той не е глупак. Някак си, не е мит, че ако човек е тъжен или лош, това означава, че не може да се справи. Така че той трябва да се обърне цял куп съвети. Но не, това не винаги е така. Ние имаме почти всички, дори много трудни периоди в живота има предвид, груб план за действие или опции за това как можем да продължим. Просто ние се съмняваме, тревога, временно объркани или уморен зле. Повярвай ми. Работил съм със стотици хора. Всеки винаги има поне някакъв план за действие. Особено, ако подкрепа на човек, за да слушате, да се успокои малко - отговорът на въпроса: "Какво мислите да правите с това" не, не, да, има. Основното нещо, за да имат време да зададем този въпрос на лекция за това как да живеят.

5) Следвайте указанията. Човекът, който се нуждае от помощ е почти винаги един или друг начин става ясно, че сега може да му помогне. Невербално. Може би той беше студено, може би той иска да философства и той се нуждае от студент, може би той иска да отиде, или просто в даден момент да си сам. Или да бъда с теб, но това е тихо. Не се страхувайте да бъде само с един човек, който е лошо. Просто да си с един човек, който плачеше. Няма нищо да се промени спешно. Ти не си на дежурния лекар линейка. Вие нямате супер отговорност. Просто седнете един до друг в една и съща база. Помощ за хората понякога се пристрастяват, така че това, което те знаят съвети какви книги чете това, което майка ми каза, че Интернет запис ... тревогата от необходимостта, че на всяка цена да спаси човек, който пусна една сълза, така надминава тази сила просто се обърне внимание този, който е тъжно, не е достатъчно.

7) Как да подкрепят любимия човек в нормални ежедневни дейности? На първо място, да работят всички гореизброените съвети. Просто се пие по-малка степен. За това как да се насърчи вашия любим човек, за да успее. Аз вече написана. И освен всичко това подробно помага да се знае как се прави. Този човек се случва това, което са плановете му, трудности, съмнения, желания, мечти? Това, което той мисли, той се намесва? Това, което той вижда, ще му помогне? Това, както изглежда на него той получава? Тя помага много. Въпреки че е съвсем проста в дългосрочен план.

Ето една история за любов. Всичко това изисква кураж. Нещо повече смелост в това страшно? Това изисква готовност да бъде много близо до някого.

Ако тя ви хареса, натиснете бутона "Харесва ми"

Една много трудна тема за мен ... преди известно време, спомням си, че в общи линии не са имали някой желание да помогне и да подкрепи никого. Защото, първо, аз правя това, разбира се, аз не знам как. И второ, аз не исках тежестта на проблемите на някой друг. Особено, когато всъщност нещо, което да помогне и да не можеш. Никога няма да забравя случая, когато ми се обадиха от приятел училище (аз съм учил в университета) и му разказа за една много ужасна трагедия в семейството. Ние се противодейства, а не да има приятели, от училище почти не общуват. И тогава аз просто се чудех - защо е това ме вика? Какво мога да направя нещо в тази ситуация? Аз дори не знам какво да кажа нещо ... Ние говорихме много смачкана. И повечето от тях никога не се обади. Казах й, също. Сега съм много, много, много съжалявам за инцидента, за тяхното поведение. Не е толкова много в живота ми беше ситуации, за които аз съм наистина се срамувам. Но тук е един от тях. Само много по-късно разбрах защо тя се обажда. Разбира се, не можех да помогна в тази ситуация. Но тя просто искаше да говори. Дори и с някого. И аз съм нищо особено, дори казва, че не е необходимо. Ние трябваше да просто питам - ако искате, аз ще дойда? И да дойде. И просто си седя там. Но в този момент имах някои егоистични, и желанието да седне до един човек, който е лош, аз не са имали думата изобщо. И за първи път това желание се събудих, когато имах един млад човек. И той също беше трагедия в семейството. И в този момент почувствах, че съм искал да бъда там! Да, аз все още не знам как да го кажа ... но аз наистина исках да бъда там, просто прегръдка, само за да му даде рамо да плаче по ... Но ние живеем в различни държави, и не можех да дойда веднага. Аз не съм намерил нещо по-добро, отколкото да призная, че го обича - за първи път в живота ми. След това той каза, че за него това е много важно да го чуя ... От тогава много време е минало, и имаше няколко пъти, когато се държах егоистично, мислейки само за себе си, и не се забелязва или не вземат на сериозно опита на близки. Me за всички от тях също са много неудобно. И все пак, тъй като след това, мисля, че постигна известен напредък по този въпрос. Така да се каже, аз все още мисля, че не може да подкрепи. Но аз не съм най-малко научих да не избяга. Най-общо казано, аз бях в състояние да слушам винаги! (Може би затова различните хора приближават при мен в трудните моменти в различните периоди от живота), но винаги съм си мислил, че просто слушане - не е достатъчно! Какво трябва да помогне по някакъв начин, посъветва нещо за това, че понякога е важно да се слуша само, аз осъзнах, най-вероятно, когато се случи трагедия ме най-много. Разбира се, знаех, че трябва никой да помогне. И съвети на никого не съм се наложи със сигурност! Но наистина исках да говорите. Аз наистина исках просто да зареже всичко в душата, така че да е по-малко хапеха ... Тъй като аз perekliknulo Сега разбирам, че понякога хората просто трябва да слуша. Не толкова отдавна бях един мой приятел ми каза, че тя е много полезна през изминалата година. беше много неочаквано и приятно за мен, защото ние наистина не виждал, съобщена от кореспонденция. И да, тя сподели притесненията си. Но аз, по мое мнение, не е направил нищо, за да й помогне. Но тя смята, че в противен случай. И това е много ново за мен усещането - оказва се, че може да помогне на някой, но като цяло, аз все още има много да се учи ... Така че това е - да улови настроението на другия човек да се разбере дали той сега иска един да остане, или да се говори, ако иска съвети или просто искате да плача ... и да, не се превежда стрелките през цялото време за себе си ", но съм твърде така е, и аз съм тук, и така правото" - това е трудно да се направи нещо ... но аз ще се научи! Благодаря за съветите!

Благодаря ви, Олга. Благодаря ви за вашите истории.

Научете да не избяга това е вече много. Вярно е. В края на краищата, състрадание Наистина е трудно, това е контакт с нещо очевидно неприятно. В екзистенциален начин дори се свържете с летален изход (че, да, всички сме смъртни, но ние не сме в безопасност от нищо, и т.н.)

И за да се разбере какво е по-добре: да дава съвети, да напусне един, отклони или да слушате ... понякога можете директно да попитам за това!

данни за плащане чрез трансфер WM

Изчакайте. Вече си тръгваш? Толкова бързо?

Кажи ми, колко често се отложи важни неща за по-късно, и не можете да стигнете до тях в продължение на дни или дори месеци?

Бихте ли искали да се научите как да станат по-ефективни по време на работа в бизнеса и у дома?

Аз съм сигурен, че ще се хареса!

Винаги ваша, Елена Zaitova

Не изпращаме спам. Вашите данни няма да бъдат разкривани и прехвърлени на трета страна без ваше съгласие

SP Gitchenko AS BIN 3343205911 № SP Zaitova EV BIN № 312.784.703.900.652.

Услугата за поддръжка: [email protected] Site проектира и поддържа Zerrno Digital агенция.