Как да си направим силен глас
Също така, силата и доверието на гласа си перфектно помогне по време на бизнес преговори или други решения, важни корпоративни въпроси.
Излишно е да казвам колко е важно да се чуе гласът на професионалните говорители и тонколони по телевизията? Всеки знае, че от правилното поставяне на акценти и напрежения може да се постигне значителен ефект.
Как е възможно да се направи гласа си по-силен? За да направите това, трябва да се засили си гласни струни и мускули, които участват в създаването на звука.
- На първо място, трябва да се внимава за храна.
- Вторият важен аспект засяга силата на глас, е годността на ларинкса, гърдите и другите, които участват в пресъздаването на звука.
- Третият фактор е правилната подготовка и силна произношение от най-мощните звуци на азбуката.
Нека разгледаме всеки един от тези групи фактори влияят върху силата на гласовете отделно.
Продукти за глас усилване
Всеки знае, че жълтъкът яйце в суров вид има благотворен ефект върху мекотата на гласните струни и гърлото като цяло. Ето защо професионални художници, се препоръчва да се яде всяка сутрин на сурово яйце за поддържане на чистотата и силата на гласа си.
В допълнение към яйца, има и други храни, които могат да помогнат в този случай. Първото нещо, което трябва да се разглежда в този аспект на топло мляко, което също омекотява сухожилията и ги прави еластична Боле.
Но това е погрешно да се предположи, че е по-топъл млякото - толкова по-добре. Млякото не трябва да е гореща, по същия начин, който използваме при лечение на настинки гърлото.
Всъщност, в този случай, акорди, и можете да горят. Сменете кутията за мляко и топъл чай с щипка захар. Глюкоза също влияе благоприятно на еластичността на гласните струни.
Тренирайте мускулите да се повиши гласа
С храна, която е на стойност да се използва за увеличаване на силата на глас, ние вид измисли. Ние пристъпи към следващия етап, а именно мускулна тренировка. широко отворена уста и застанал пред огледало, можете да видите на гърлото и сливиците.
Но обучение може да изложи не само мускулите, които са в гърлото, но също и други важни компоненти на системата, образувайки силен глас. На първо място, ние трябва да разберем, че управлението на гласа на човешкото тяло, участващи в така наречените резонатори.
С други думи - това е източника на звука, които са три вида. Първо - това е гръдната кухина, а след това можете да изберете гърлото и носа.
Лицевите мускули в произношението на силни звуци трябва да бъдат колкото е възможно по-спокойна. Това помага да се гарантира, че тя става по-лесно да се контролира гласа си.
Много е важно да се следват правилното дишане. Само една гладка и измерват дишането без объркване и смущение помага да се гарантира високо качество на продукцията и силен глас.
Спретнат дъха си, можете да постигнете значителен успех, тя е тук вече става въпрос и на носната кухина.
Smooth, носещ много силно влияние върху качеството и силата на тона на гласа си. Ако гръбнака никога не се ощипа и не се чувстват неудобно при ходене или по време на плосък багажник, и след това произнася звуците много по-лесно.
Затова е важно да се обучават по цялото тяло, а не само на гласните струни. Само тогава можем да направим сериозен напредък в подобряването на силата на глас.
Правилно произнася звуци 
И накрая, ние се премине към третия и може би най-важната фаза на формирането на силен глас. Тя се състои в правилното произношение на звуци.
Един от най-популярните упражнения от този тип е алтернативна произношение "и" звучи "д", "а", "о", "у". Може да се изненадате, но това е поредица от произношение и трябва да се спазва в класната стая.
Така че ние постепенно да направите свои гласни струни, за да работят в целия диапазон на звука - от висока към ниска честота. Произнесете тях се нуждаят от най-много дихателните резерви във всеки цикъл.
Произношение на звука "т" ще помогне за укрепване и подготовка за обучение на мускулите на гърдите и корема.
Упражнение върху произношението на този звук е препоръчително да се направи три пъти - първо тихо, а след това по-силно и по-дълго от най-силно в последния случай. "P" е важно и за обучението е произношението на звука. Той ще засили гласа и да го изведе на пословичната "метъл".
Преди да смело произнася звука, трябва да се подготви мускулите им. издърпайте върха на езика към небето, за да се опита да произнася думата в горните зъби, и в това положение със звука на "р", или просто са достатъчно силни, изръмжа.
Много оригинален метод за увеличаване на силата на гласа ви подсказва поведението е подобно на Тарзан на известния филм.
Необходимо е да се изправи прав, стиснал юмруци в свободна позиция, и да започне по време, за да се каже, всички силни звуци, които бяха разгледани от нас по-горе.
В същото произношението трябва да бъде толкова силен, тъй като ние ръчно последователно се бият в гърдите, която симулира движението на Тарзан.
С този прост метод може да се пречисти бронхите и диафрагма от прах и влага, натрупани там и слуз. Прокашля, можете да го повтори няколко пъти.
Препоръчайте да прибягват до този метод на сутринта, като тази процедура е със сигурност да послужи като добро упражнение за цялото тяло в очакване на тежък работен ден, което е, да ви служи двойна полза!