Какъв е смисълът на ревност, завист бели и черни хора

Вероятно не в света човек, който мога честно да кажа, че никой досега не завижда. Това чувство понякога възниква в хода на живота си и винаги носи разрушителни емоции. Неприятни емоции и да върнат тези ситуации, в които се завиждат. Какво е естеството на ревност и как да се преодолее това недостойно за мъдри хора чувстват?

Концепцията на завист.

В най-простия смисъл на завист е желанието да притежаваш нещо, което е в другия. Ако разгледаме въпроса от научна гледна точка, той се нарича завист определен набор от чувства и поведение, които се случват в отговор на знанието, че някой друг има нещо привлекателно, а не винаги осезаема.

Като цяло завист - това със сигурност не е най-приятното чувство, и това разрушава живота и завистлив и завиждам живота на обекта. Често се придружава от чувство за вина, негодувание, ниско самочувствие. страхове и други разрушителни емоции от двете страни.

Но можете да намерите положителни аспекти дори и в отрицателен смисъл. Смята се, че ревност допринася за развитието на самочувствие и самоконтрол. Ревнив, лицето започва да се стреми към себе си. и това със сигурност е хубаво нещо. Въпреки това, той е добър само в случай, когато опустошителен чувство на завист разбрана и.

Видове завист.

Някои хора традиционно се идентифицират няколко вида или прояви на завист, макар че, разбира се, това разделение е много условно:

• 
  завист "Black" - най-страшно и неприятно усещане. Завистта в черно - това е много, за да бъде зло на онзи, който е постигнал нещо повече от вас нека в останалата част на лице, което не е толкова гладка. Например, ако изведнъж познат със същото ниво на образование и опит предлагаме положението, където заплатите много пъти повече, отколкото ти, изведнъж има мисли от рода на "Защо е всичко това да се случи с него?", "Какво е искал да го заслужавам?" И така нататък. г. Ако има определено недоволство съдбата или дори по-лошо, желанието да публикувате приятел все още не го получите и са прояви на черен завист. Изненадващо, това чувство не се чувства на някои от най-елитните и известни, богати хора, както и за собствените си приятели, чийто живот не е много по-различен от живота на завижда.
• "Бяло", се счита за завистта на здравия разум, ако изобщо е уместно да се каже така. Той описва усещането в близост до възхищение, при достигане на друг човек принуден да расте много завижда. Въпреки това, има голяма разлика между бялата завист и възхищение. Когато човек се възхищава, той просто казва колко голяма е, че правят другите или да постигнат. Когато човек е ревнив, макар и привидно в бяло, той се сравнява с другите, т.е. Тук не става въпрос само осъзнаване на успеха на другите, но също така и негативни мисли "Но аз ..." или "Но аз ...". Ако човек може да се спра преди появата на тези мисли, усещането ще му донася добро. Ако не, това не е много по-различен от първия вид завист.
• "Грей" завист - е един вид граничен чувство, че не винаги може да разпознае. Това чувство на завист, която не е призната от човека. Само от време на време някой се неудобно и не комфортно в присъствието на друг: настроението пада, има депресия и апатия, неудовлетвореност от живота, дори може да доведе до лека депресия. Ако се опитате да определите причината за тези промени в съзнанието, които могат да бъдат открити, това е реакция към историите на успеха на другите хора, някои, който се слави или инконтиненция приятели. Това е неспособността да се насладите на постиженията на други - доста зле фактор. Както при всички други прояви на завист, с такива чувства трябва да се обърне внимание.

Как да се справим с чувството за завист.

На първо място, да се справят с чувството на ревност е важно да се приеме факта, че тя съществува при хората. Осъзнаването на това - почти половината от разтвора. Но отричането на проблема може да работи на ситуацията. След това ще бъде възможно да се разбере сложни и сложен плетеница от чувства има само един психолог или терапевт.

На второ място, трябва да се разбере произхода на това чувство. Необходимо е да се установи причината за това завист. Така че, това може да е кариерата или успеха на други хора, или по-добри лични и семейни отношения или дори появата на друго лице. И след това вече е възможно да се мисли, защо са тези постижения или качества не идват от теб. Може би друг повече усилия, за да се постигне висоти в кариерата, хвърли кариера в името на семейството или усърдно занимава с външния си вид? Важно е да се оценят ситуацията обективно, като се има предвид възможните техните слабости: мързел. липса на инициатива, слаба воля и т.н.

Трето, трябва да се опитате да си представите себе си на мястото на лицето, което е обект на завист. И да си представя живота си изцяло, а не само тези области, които предизвикват ревност. Какво бихме искали заедно с кариерата му постижения всяка година да се изразходват парите на лечението на пациента в продължение на дълъг период от време или стомаха постоянно се карат със семейството си заради постоянното присъствие? Или би искал, заедно с прекрасен съпруг да издържи не много приятен семейството му, броят на които, изглежда, е само расте? Или изведнъж искаше с перфектен външен вид, за да се лишавате всичко, което радва окото и стомаха, и почти винаги са "забравили" приятели? Едва след като отговорите на тези въпроси човек започва да си поставяме цели, че той наистина иска да постигне.

В бъдеще, с появата предвид, е необходимо незабавно да се желае добър човек и най-малкото чувство на завист. Подобна тактика разпространяват положителни мисли във Вселената е гарантирано да работят, защото мисли са материални. В крайна сметка, ако някой дойде да се направи нещо, след това включете и други.

Ако сте ревнив.

Когато откриете, че сте ревнува от вас, и това е доста трудно да се скрие, че е възможно да се осигури две тактики на поведение:

• От човек, който е ревнив, възможно е малко разстояние. Това не означава, че трябва да спре да общува с него, просто се нуждаят от по-малък дял с него факти от живота си, особено положителни. Можете дори да го наричаме съчувствие, защото човекът, когото едва ли жалко да ревнува.
• Друг случай е свързано с по-малка демонстрация, че завист. Тъй като завист обикновено хора от вътрешния кръг, не можем да им покажем нашите постижения в други области. Ако сте ревнува от приятелите си, не викат за успех в работата. Ако са завистливи колеги, трябва по-малко се говори за добра съпруга. съпруг, красив и деца с отлично.

По принцип, ако не се покаже уважение към другите неуважение или снизхождение, не се гордее извън мярка техния успех, хората ще се отнасят с теб, без отрицателни емоции.