Какво чай понижава кръвното налягане

Високото кръвно налягане е сравнително често срещано заболяване, дори и по-често страдат не само възрастните, но и младите хора. Голяма част от лекарства може да се справи с тази болест, но това не е необходимо да се прибягва до тях, за да помогне да се справят с лекарствени чайове проблем.

Изборът чай, намаляване на налягането е важно да се помни, че не всички сортове са в състояние да го намалят: някои от тях се стабилизира и да се повиши, а други са с двойно действие. В тази статия, ние ще се съсредоточи върху свойствата на различни видове чай, нейните ефекти върху сърдечно-съдовата система.

Hibiscus чай

Hibiscus чай е много полезен за целия организъм. Антоцианините съдържат в него имат съдови стени засилване свойства, регулиращи тяхната пропускливост. Той също така намалява процентът на холестерол в кръвта, диуретик, антибактериално и спазмолитично действие, подобрява черния дроб и стомашно-чревния тракт, улеснява пречистването на организма от соли на тежки метали и токсини.

Напитката може да се използва като противоглистно, като ви дава възможност да се справят с патогени. Това е добро средство за алергични реакции и алкохолно отравяне.

Витамини и микроелементи, съдържащи се в чай ​​тон тялото, наситен с жизненост, повишаване на имунитета и устойчивост на заболяване. Това е напълно естествено средство и безопасно средство.

чай Ефект хибискус (Hibiscus) върху кръвното налягане

Ползите от тази напитка за хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система може да се отрече. Уникални функции, като чай от помощ, за да се справят с пристъпи на хипертония и хипотония. Тя ще изглежда, че две съвсем различни проблеми, както и едно решение.

Способността да се пие Хибискус Hibiscus повлияе на кръвообращението е доказано лекарство. Според проучването, потреблението й може да намали риска от заболяване, нормално налягане и ефективността е почти равностойни наркотици.

Тайната на уникалните характеристики на чай в нея съдържа антоциани, те укрепват кръвоносните съдове, регулират и нормализират кръвното налягане: той намалява студена напитка и топли увеличава. В допълнение хибискус съдържа антиоксиданти, които предпазват сърцето и съдовете срещу свободните радикали.

Консумацията на тази напитка в количество 120-600 мл на ден може да намали риска от хипертония при 45-46%, и ако има повече от 600 мл пият, е възможно да се намали риска от 65%.

Черният чай понижава кръвното налягане: Истина или мит?

Основните положителни ефекти от този вид чай, включват:

• Повишен имунитет поради съдържание на витамин С;
• Поддържането на здравето на сърдечно-съдовата система се дължи на съдържанието на катехини;
• Подобряване на стомашно-чревния тракт, нормализиране на метаболизма;
• Пречка автоокисляване зъбния емайл и костната тъкан, и следователно, за запазване на здравето на зъбите, поради съдържанието на флуор;
• Увеличаването на тялото тонус и устойчивост на инфекции се дължи на съдържанието на танин.

Дали черен чай понижава кръвното налягане?

Мненията по този въпрос са различни.

Смята се, че кофеинът, съдържащ се в него, дава малък ефект възбуждане uchaschaya пулс. Кофеин компоненти като nofilin, теобромин, paraxanthine, хипоксантин и ксантин, водят до повишаване на кръвното налягане. Включено в витамините от напитки и минерали допринасят за задържане на налягането на същото ниво, а не го позволява да се "вози".

По този начин, хората, които са склонни към ниско кръвно налягане и по-постоянни скокове от ниска към нормалното, силен черен чай с лимон и захар ще бъде отличен инструмент в борбата срещу болестта. Високото кръвно налягане употреба на големи количества от силен чай ще донесе значителна вреда за здравето.

Зеленият чай и неговите ефекти върху сърдечно-съдовата система

Ефектът на напитката, има различни мнения по сърдечно-съдовата система. Има ли зелен чай понижава налягането? Някои смятат, че напитката помага за намаляване на натиска и да го стабилизират, докато други твърдят обратното. Помислете две теории.

Според първите

Съдържа се в зеления чай катехин леко понижава кръвното налягане, разширява кръвоносните съдове, улеснява притока на кръв помага за премахване на шум в ушите и главоболие, улеснява дишането чрез увеличаване на притока на кислород в кръвта.

Много пациенти с хипертония и дългогодишна болест твърдят, че дневната консумация на тази напитка подобрява настроението и регулира кръвното налягане.

Той също така е показано, че хронично приложение на 3-5 чаши на ден на зелен чай намалява количеството на холестерола в кръвта и увеличава еластичността на кръвоносните съдове, намалява риска от инсулт и инфаркт.

второ мнение

Съдържа се в големи количества в зеления чай кофеин има стимулиращ ефект и стимулира сърцето, увеличаване на обема на кръвта се изпомпва. Нейното влияние се простира до вазомоторен център на мозъка, която е отговорна за цялостното състояние на съдовете. Под влиянието на кофеина съдове за разширяване, която не намалява кръвното налягане, поне до голяма степен.

Изследователи в Китай и Япония в продължение на много години правят изследвания за въздействието на зелен чай на сърцето и кръвоносните съдове, способността му да се намали рискът от заболявания и тяхното лечение. С оглед на различните мнения и сложността на експериментите, учените все още не правят недвусмислено заключение за способността на напитката, за да спусне кръвно налягане.

По този начин, можем да кажем, недвусмислено, че значително по-ниско кръвно налягане и да се предотврати развитието на хипертония помага Hibiscus пие охладени. Способността на зелен чай за понижаване на налягането не можем да кажем, но тези напитки са в състояние да го поддържа на правилното ниво.