Какво да правите, когато болен

От болест никой не е имунизиран, особено през есента. Най-често, настинки и други болести, уловени хора от изненада, и така много от тях са се започне да се мисли, какво да правя със себе си.

Какво не си струва да правиш по време на заболяване?

Стана така, че болестта (особено ако тя тече доста лесно) се възприема като непланирано продукция, която хората предпочитат да похарчат за нещо полезно - например за почистване или отстраняване на грешки на работа. За да направите това не си струва, освен ако не искате да ви накара да се влошава.

По време на болестта му трябва да се избягва физическа активност, дълго седи пред компютъра и стресови ситуации. Най-добре е да се използва в болницата и да даде максималното отслабване на организма да се възстанови.

Какво можете да направите, когато сте болен?

За да получите по-добре скоро, ние трябва, разбира се, да се лекува. И това не трябва да се ограничава само до хапчета строго определени часове: натриев мехлем, направете вдишване или да се насладите други полезни процедури, които обикновено не разполагат с достатъчно време. След болницата - добра възможност за правилно да се грижи за тялото си.

Помага бързо да се възстанови и да спи: ако човек има настинка, се препоръчва да спи колкото е възможно повече. Използвайте болницата, за да спи през цялата седмица по-рано.

Малко вероятно е, че някой обича да боли, но, въпреки това, в болницата може да се превърне в повод да се помни последните хобита и нещата, които сте използвали за по някакви причини, не намери време. За да направите бродерия, за да се измъкнем от далечния ъгъл на китара и да играе на него, събира приятели (разбира се, ако вече се възстановявате) и да играе игра на дъска, или да направите нещо от това, което в статията Какво да правим, когато отегчен у дома е в списъка.

Още по-интересно