Конюгиран линолова киселина - характеристики и преглед на прилагането

Предишен ◈ Следващото

Конюгиран линолова киселина - характеристики и преглед на прилагането

Чрез onyugirovannaya линолова киселина (спрегната линолова киселина, CLA, CLA) - мастна киселина, която има голям брой биологични ефекти. Намерено в месо и някои млечни продукти.







Много проучвания, проведени както при животни и при хора доброволци показват, че спрегната линолова киселина може да бъде мощен съюзник в борбата с много проблеми в тялото.

Полезно в следните заболявания:

  • Рак: Експерименти с животни показват, че приемът на CLA може да намали риска от рак с повече от 50%.

Конюгиран линолова киселина - характеристики и преглед на прилагането

Тъй конюгирана линолова киселина не може да се синтезира в човешкото тяло, трябва да бъде получена от храна. Най-добрият източник на диетични CLA - говеждо месо.

спортна храна

Използване на CLA като спортни добавки позволяват линолова киселина за да се получи в чиста форма, като се избягва прием на калории.

За разлика от други популярни мазнини горелки, CLA не е стимулант на нервната система. Въпреки това, този продукт е ефективен при намаляване на излишък телесно тегло. Трябва да се отбележи, че ефектът на вземане конюгирана линолова киселина става видима наведнъж: обикновено 2-3 месеца след началото на приемането.

Хоп - чудесен начин за борба със затлъстяването. Как да превърнем обръч и отслабнете тук.







Полезните свойства

Конюгирана линолова киселина помага за нормализиране на метаболизма на мазнините, подобрява протеиновия метаболизъм в тялото помага разцепи напълно от хранителни вещества и "изгаряне" калории.

Положително въздействие за прием:

Конюгиран линолова киселина - характеристики и преглед на прилагането

  • използване на мазнини като източник на енергия;
  • укрепване на имунната система;
  • предотвратяване на разпадането на протеин;
  • укрепване на мускулната тъкан:
  • антиоксидантно действие.

CLA е мастна киселина естествено, безопасно за мъже и жени на всякаква възраст.

Как да приемате

Можете да закупите CLA като самостоятелен продукт или търсене на това съединение, като част от мазнини горелка. В такива продукти обикновено конюгиран линолова киселина се среща в комбинация с L-карнитин или екстракт от зелен чай.

CLA не възбуждат нервната система, така като конюгирани линолова киселина може да бъде по всяко време на деня.

Конюгиран линолова киселина - характеристики и преглед на прилагането

Най-често срещаният медикамент съдържащ КТД и произведени в България, е Reduxine Light. Тази добавка може да бъде закупена в много аптеки, въпреки че не е наркотик.

Магазините Специализираните спортна храна, можете да намерите много по-голям избор на добавки с конюгирана линолова киселина в чиста форма или като част от липотропни мазнини горелки:

  • MRM CLA 1250
  • CLA Softgels от Optimum Nutrition
  • Dymatize CLA Tonalin
  • Magnum киселина
  • SuperFats Nutrabolics
  • Lipidex от SAN
  • Nutrex Lipo 6 CLA

Коментари по прилагането

Аз използвам CLA в комбинация с диета и упражнения. Макар че аз не мога да кажа, че CLA помага за намаляване на теглото (теглото е намалено, но аз не съм сигурен, защото на този наркотик). Но аз забелязах, че CLA потиска апетита. Когато се вземе 2 таблетки 15-30 минути преди хранене, се чувствам по-бързо засищане.

Аз не забелязах някакъв ефект. За да отслабнете, трябва при всички случаи ще трябва да се занимават със спорт, а това е важно. А CLA е най-добре заменя с л-карнитин или BCAA, тяхното действие е дори чувствах.







Предишен ◈ Следващото