Маруля Лоло Роса - калории, полезни свойства, ползи и вреди, описание

Лоло Роса маруля (Лоло Роса Маруля) - едногодишни градински растения, една от разновидностите на маруля. родом от Италия.

Лоло Роса понякога се нарича "корал" салата, и наистина, странно здрав и необичайно оцветени неговите листа приличат на кораловите рифове (kalorizator). Цвят маруля - кестеняво-кафяви по краищата, в средата на зелено и почти бяло в основата на гнездото, в която се събират листа. Лоло Роса принадлежи към така наречените "меки" салатите, той дава размера на ястия, като правило - салати. Салата Вкус - достатъчно наситен, вкусен, с лека горчивина.

Лоло Роса маруля Calorie

Калории салата Lollo Роса е 16 ккал на 100 грама от продукта.

Лоло Rossa маруля Съставки

Полезните свойства на маруля Лоло Роса

Lollo Роса маруля лесно се разгражда и следователно са полезни за стомаха. Освен това, веществата, съдържащи се в салатата, повишаване на хемоглобина, по-лесно за диабет и дори премахване на безсънието.

Салата е просто незаменима при диета храна. Лоло Роса помага при хипертония и заболявания на щитовидната жлеза.

Особено полезни салата възрастни хора, както и да повлияят на психическото активност и подобрява паметта.

Освен това, Lollo Роса маруля сок е богат на калий, което е известно, за подобряване на сърдечния мускул.

Маруля Лоло Роса в готвенето

Лоло Роса поради своята вкус съчетан с почти всяка храна - е идеалното допълнение на скара меса, риба, зеленчуци в компания с неутрален вкус тръгна останалите съставки. Класическата комбинация: зелена салата + зехтин + чери домати + любимите подправки - това е една чудесна лека вечеря или голяма гарнитура (calorizator). Магистър "висока" кухня оценявам Лоло Роса за неговата находчивост и поглезят своите гости известен кулинарен шедьовър - салата с пилешки дробчета.

Понякога вкусен черен хляб. парче студено печено говеждо или свинско месо и няколко листа "корал" салата, че животът е добър!