Научният метод за скоростно четене, като 20 минути, за да се научат да четат 300% по-бързо - 5 области

Всичко, което ще прочетете по-долу, е написана преди няколко години и се формулира като надут проза за студентите от Университета на Ivy League, но бъдете сигурни, за да ви донесе значителни резултати.

За сравнение, средният процент на четене в САЩ е 200-300 S / M (Уг до 1 страница на минута). Най bystrochitayuschy процент от населението чете в размер на 400 S / M.

Познаването на основните принципи, според които човешката зрителна система работи, можете да се отървете от своите природни недостатъци, които ще ви помогнат да увеличите скоростта на четене и подобряване на запаметяване.

За да изпълните упражнението и да видим резултатите, ще ви трябва:

• книга в разгара на над 200 страници, трябва да се постави върху плоска повърхност,
• писалка,
• Таймер (в идеалния случай - хронометър с будилник или кухненски таймер).

Спазвайте упражнение 20 минути по време на една сесия.

За да започнете, нека приплъзване някои термини и характеристики, присъщи на процеса на четене.

А) За да се увеличи скоростта на четене, е необходимо да се намали броят и продължителността на записите на всеки ред

Ние не се чете по права линия, а по-скоро последователни движения скок (скокове). Всеки скок завършва с фиксиране - време на закъснение на текста в областта, за която търсите. В необучени читателите всеки фиксиране трае приблизително ¼ половин секунда.

За да разберете как това се случи, затвори едното си око, пръста си по повърхността на века, а след това да започне да се движи бавно другото око на хоризонталната линия - вие ще се чувствате по-различни раси и периоди на фиксиране.

Б) За да се увеличи скоростта на четене, което трябва да се научат да не се върна и да препрочита

Невъзможно читателите прекарват почти 30 процента от времето четене на регресия (съзнателно препрочитане) и се връща обратно (несъзнаваното препрочита текста на загубата на точката за фиксиране).

C) Използвайте упражнение, за да разшири своята хоризонтална периферното зрение и увеличаване на броя на думите, които се записват всеки ангажират

Невъзможно читатели по време на четенето се фокусира върху центъра на снимката и не използват своя хоризонтален периферното зрение, поради което се пренебрегват почти 50% от думите във всяка ангажират (броят на думите, които могат да се възприемат и "четат" по време на всеки фиксиране).

1. научат техники за скорост на четене,
2. научите как да прилагате тази техника с висока скорост,
3. научат да се провери тяхното разбиране на текста.

Това са отделни стъпки, и тялото ви ще бъде по-лесно да се адаптират към новата технология, ако ще се справят с тях по отделно. Например, не се притеснявайте за разбиране на текста, ако тренирате двигателни умения, за да се увеличи скоростта му. Правилната последователност е - машини -> Speed ​​-> разбиране на текста.

Днес ние говорим за двете основни техническите методи за четене на скоростта, която ще ви научи:

1. Как да следват текста и се запитайте скорост на четене,
2. как да се разшири своята сфера на възприятие.

Първият - да се определи и основните си данни

За да се определи първоначалната си скорост за четене, да вземе една книга, която ще се практикува (дори ако тя се намира открит на масата) и броя на броя на думите в 5 линии. Разделете на общия брой на думите на 5. Отговорът ще получите - е средният брой на думите на ред.

Пример 62 думи / 5 линии = 12.4, закръглени до 12 думи във всяка линия. След това се брои броя на редовете на пет страници и разделете това число от 5, за да разберете на средния брой на линии на всяка страница. Умножете отговорът от средния брой думи на ред, и знаете, че средният брой на думите на всяка страница.

Пример: 154 линии / 5 страници = 30.8, закръглени до 31 линии на страница х 12 думи на ред = 372 думи на страницата.

Второ - Как да следват текста и да зададете скоростта на четене

Регресия, скача назад и продължителност на фиксиране може да бъде сведена до минимум, ако използвате нещо, за да следите на текста и се запитайте скорост на четене.

Използвали ли сте писалката или пръста си, когато броят на броя на думи и редове в книгата си? Дръжката може да служи като помощно средство, което помага да следите на текста и контролира ефективното и точно фиксиране. Това ви позволява да не се разсейва, и много полезно за четене на скоростта.

1. Техника (2 минути): Използвайте писалката да следват текста и да зададете скоростта на четене. Подчертава, всеки ред, с акцент върху върха на дръжката. Не е необходимо да се мисли за смисъла на материала. Не стойте на една линия с повече от 1 секунда, и да се увеличи скоростта, с всяка нова страница. Прочетете, но при никакви обстоятелства не губи един ред повече от една секунда.
2. Скорост (3 минути): повтаря. Не прекарвайте на всеки ред повече от половин секунда (2 реда в секунда). Възможно е, че няма да се разбере нищо. Това е нормално. Поддържане на скорост и техника - вие произвежда възприятие рефлекси. Това е упражнение по скорост, която има за цел - да се ускори адаптирането на системата ви. Не за да се намали скоростта. Половин секунда, един ред в продължение на три минути. Погледнете в точката на писалката и се съсредоточи върху техника и скорост. Съсредоточете се върху упражнения. Не се отправят в облаците.

Трето - Разширяване възприятие

Дори и да се съсредоточи върху централната част на компютъра (целевата зона на централната фовеята на окото), очите ви на екрана все още възприема и вижда своето ъгли. Обучение и разширяване на периферното зрение, можете да увеличите четене скорост до 300%.

Невъзможно читатели използват около половината от тяхната сфера на периферното зрение. Те се движат очите от първата дума до последно, и прекарват 25-50 процента от времето си се опитва да "чете" поле, на която нищо не е написано.

1. Техника (1 минута): Използвайте писалката да следват текста и се запитайте темпото на четене на един ред във втория. Започнете с втората дума на всеки ред и завършва на предпоследната думата до края на шева. Не е необходимо да се мисли за смисъла на материала. Не стойте на една линия с повече от 1 секунда, и да се увеличи скоростта, с всяка нова страница. Прочетете, но при никакви обстоятелства не губи един ред повече от една секунда.
2. Техника (1 минута): Използвайте писалката да следват текста и се запитайте темпото на четене на един ред във втория. Започнете с третата дума на всеки ред, и завършва на трето думата до края на шева.
3. Скорост (3 минути): започнете най-малко с четвърта думата на всеки ред и завършва на четвърто думата до края. Повторете това упражнение и не си губи едно място повече от половин секунда (2 реда в секунда).

Възможно е, че няма да се разбере нищо. Това е нормално. Поддържане на скорост и техника - вие произвежда възприятие рефлекси. Това е упражнение по скорост, която има за цел - да се ускори адаптирането на системата ви. Не за да се намали скоростта. Половин секунда, един ред в продължение на три минути. Погледнете в точката на писалката и се съсредоточи върху техника и скорост. Съсредоточете се върху упражнения. Не се отправят в облаците.

Четвърто - Преброяване на броя на новите думи в минута

Поздравления - сте завършили кратък преглед на принципите, които могат да се използват за ускоряване на човешкото когнитивно възприятие (обработка и използване на информация).

Заключителни препоръки: Ако използвате скорост на четене за обучение, ние не трябва да се опита да прочете глава 3 във времето той да бъде използван, което е необходимо, за да прочетете един. По-добре е да прочетете една глава 3 пъти за по-добро запаметяване.

Божия благословия, skorochitatel!

Повече за мислене можете да научите на 7-седмичен онлайн обучението Ицхак Pintosevicha "Нова Треньорска Code".

Вие сте експерт или искате да се превърне в един?

Безплатен подарък от Ицхак Pintosevicha - "Как да станете експерт и сбъднати мечти!"

Съкратете пътя към мечтите си !!