Просо каша вода правилното готвене рецепта просо вода, пропорциите

Мнозина са чували поговорката, че каша - втората хляба. Апетитен каша от просо е важен източник за нашите минерали и витамини.

Правилно варени каша съдържа в състава си много фибри, което е в състояние да стимулира храносмилателната система.

Ние ви предлагаме да се готви просо каша във водата, една проста рецепта на която е представена по-долу.

Рецептата може да се използва в дните на Великия пост. Вода пропорционално на просото грим задницата на 2,5-3 чаши зърнени култури на една чаша. Това е много важно, за да се подготви за просо зърно варени, ако не се осъществи, и изплакнете добре просото ще бъде малко по-горчив.

Обикновено, просо каша се приготвя 25-30 минути, той се готви на среден огън. Научете повече за това как да се готви просо каша на водата ще бъде обсъдено в нашия fotoretsepte.

съставки

• Просо - 1 чаша;
• Вода - 2.5 чаши;
• Сол - 0.5 чаена лъжичка;
• Масло - 50 грама

Как да се готви вкусно просо каша на водата

Преди да започнете да готвите просо каша по вода, ечемик първо място е необходимо много внимателно да се справя.

На първо място, внимателно се сглоби просо. Предлага се премахване на отпадъци (ако има такива), сложи на зърнени култури през ситна цедка, измийте просо, така че водата е станала абсолютно прозрачна.

Аз препоръчвам Pshenko постави в малка купа и се изсипва вряща вода над трътката. Да предположим, че в това положение на крупата можех да стоя един час. Това време е достатъчно, за да просо леко подути. Тази "пречистване на водите" е необходимо не само да се намали каша за готвене, просо след това дава горчив вкус на водата.

Съвет! Някои в подготовка за готвене просо, предварително сварено ечемик в продължение на 2-3 минути и след това се декантира през сито просо. На следващо място, се готви каша в новата водата. Можете да използвате тази опция, за да се отърве от горчивина, ако няма време да чака.

Изпрати промива просо получен в тиган. Между другото, по-добре използвайте тигани с дебело дъно. Използването на друг тиган, рискувате да се изгаря в каша крайния просо.

Изсипете зърно необходимо количество вода според предписанието. Тази рецепта се използва съотношението на пшеница и вода до 2.5 1.

Сол просо. Количеството на солта в горния списък на съставка е дадено конвенционално. Съсредоточете се върху вашия вкус, подправка задницата. Разбърква съставките, сол трябва да се разтвори.

Просото каша във водата, можете да се готви и сладко. В този случай, размерът на сол трябва да се намали до една щипка и сложи една супена лъжица захар. Вместо захар, можете да използвате мед, но го добавите към вече леко охлажда хранене.

След това сложете тенджерата на силен огън, изчакайте, докато зърнени започне да кипи. След като водата започне да се балон, да намалите топлинна енергия за най-бавно. Покрийте тигана, за предпочитане с малък отвор, така че парата може да излезе по време на готвене.

Боил просо каша до пълно изпаряване на водата. Не забравяйте да го бърка приблизително на всеки 7 минути. При ниско процес топлина за готвене ще вземе 25 до 40 минути (ако ти дойде малко повече или по-малко няма нищо лошо). Крупа трябва да бъде напълно завършена, мека. Готовият блюдото, отстрани от топлина.

Сложете в бъркотия парче масло. Рецепта оптимален брой, но ако се сложи повече, овесена каша е вкусна. Ако вашият просо каша е предназначена за диетата, след това добавете маслото до минимум.

Плътно се покрива с масло и варени просо каша и така кисне в продължение на най-малко половин час. Нашите баби Този процес се нарича "къкри каша" и слагат гърне с овесена каша да се затопли (100 ° С) фурна. Можете просто увийте одеяло и оставете съда да изстине.

Вкусна и здравословна просо каша във вода, която съдържа рецепта може да се доставя като отделна чиния, или като гарнитура (например, месо или риба ястия).

Съвети за приготвяне:

Кук просо каша във водата, което трябва възможно най-често - това е добро за здравето, както и за бюджета. А ястие, което е различно всеки път, използвайте допълнения:

• В допълнение към просо каша отдавна използват тиква. Просто сложете малки кубчета белени от растителен да просото, малко захар и варете всички заедно. Тиквата се свари и се получи много вкусна овесена каша.
• Вкусна каша получена с зеле, зеле и пшеница са взети в равни пропорции, просо каша във вода се получава по-малко подхранващ и много полезен. Чрез това изпълнение могат да добавят доматено пюре и печени лук.
• Използвайте за ароматизиране на семена: лен, сусам, слънчоглед. Добавете ги заедно с маслото. Много вкусно, получен чрез добавяне орехи и фъстъци.
• Нашите баби варени каша във фурната, сега е възможно да се замени фурната или multivarka. Фурната е много вкусно, може да готви каша на водата в керамична саксия или чугун Казанков. Те ястие е еднакво топло, можете да получите ронлива и вкусна овесена каша. Готвене за около 30-40 минути на 200 градуса. Овесена каша може да добавите zazharku от моркови и лук. Съотношението на вода 3: 1 просо.
• Като пикантни сухи добавки могат да добавят гъбите. Много вкусни и ароматни каша завой горски сушени гъби, които трябва предварително да кисне в продължение на 1,5 часа.
• овесена каша да се приготвя с пилешко или пуешко месо се приготвя бързо и за готвене просо идеалното време да се готви, да получите задоволителен храна за обяд или вечеря.
• Като сладки добавки просо каша, можете да добавите стафиди, парченца ябълка, сушени кайсии, замразени плодове.
• Ако не успеете да се съобразят с този пост, след отлична алтернатива е да се готви просо каша с мляко и вода. За да направите това, да вземе една от водата на млякото 2 части и 1 част просо зърна. Варете, докато направи.