Роля на натрий в човешкото тяло
Роля на натрий в тялото
Натриев - един от най-важните минерали в човешкото тяло, то се нарича извънклетъчна алкална катиони. Поради разликата в потенциалите на натриев и калиев стане възможно преминаването на вещества от извънклетъчното пространство в вътреклетъчния отделение и зависи от концентрацията на натриев на водно-електролитния баланс на организма, регулирането и разпределението на течността в него. Заедно с калиев натриев съдържа във всички телесни течности, които участват в процесите на клетъчния метаболизъм. Натриев е част от клетъчната мембрана, положително зареден йон, активиране процеси нерв възбуждане, мускулната контракция влакна и други реакции.
Човешкото тяло съдържа около 70-100 грама на натрий. Приблизително половината от това количество се съдържа в интерстициална течност, 40% в кости и хрущяли и 10% вътре в клетките.
Оценявам значението на достатъчно количество натрий в тялото може да бъде просто от броя на функции, които изпълнява в организма:
- Тя осигурява транспорт на вещества през клетъчната мембрана;
- регулира водния баланс в организма;
- Тя поддържа алкално-киселинното равновесие;
- Тя поддържа осмотичното налягане на кръвта;
- част от стомашния сок и други храносмилателни сокове;
- участва в обмяната на веществата.
натриев дефицит на
Липсата на натрий в организма на възрастен е рядкост, тъй като повечето от необходимите ни неща, които получаваме от солта и други хранителни продукти.
Дневната необходимостта от възрастен в натриев - 500-550 мг, някои лекари препоръчват увеличаване на количеството до около 1 г на ден, но дозата може да причини изобилие на натрий в тялото. Увеличаване на приема на натрий докато нужда повишена физическа активност, прекомерно потене, заболявания, в които губи много течности и като диуретици. За разлика от други жизненоважни вещества, използването на натриев по време на бременност, а напротив, трябва да се намали, това ще помогне за намаляване на риска от оток и високо кръвно налягане.
натриев недостатък може да бъде причинена от:
- недохранване - пълно отхвърляне на продукти от животински произход, подлежащи на диета без сол или твърде еднообразна диета;
- инфекциозни заболявания - чревни инфекции, SARS, придружени от повишена температура, както и други заболявания, в които човек губи много течност и сол чрез потта, повръщане или разстройство може да доведе до хипонатремия. Особено опасно са такива държави за първата година от живота, тъй като те бързо се случи обезводняване и рязко намали концентрацията на натрий и други вещества в кръвта;
- обширни изгаряния - в лезии на голяма площ на повърхността на човешкото тяло, разпределени много изгаряне ексудат, което може да доведе до загуба на натрий;
- надбъбречните нарушения - увеличаване на производството на кортизол и други хормон причини повишено натриев екскреция в урината;
- чревни заболявания - до 90% от натриев абсорбира в тънките черва и само около 10% в стомаха. В възпалителни заболявания на тънките черва, натрий, калий, хлор и други микро и макро елементи не може да се абсорбира в достатъчно количество и в пациент развива дефицит на тези вещества;
- продължителната употреба на кортикостероиди - предизвиква нарушаване на натриев метаболизъм;
- обезводняване.
Липсата на натрий в тялото се веднага отразява на външния и вътрешния състоянието на лицето. Кожата става по-малко еластична, доста сух, върху него може да се появи обрив или зачервяване. Когато натриев недостиг на хора chuvtsvtvuet виене на свят, сънливост, апатия, може да има пристъпи на виене на свят, загуба на равновесие, халюцинации, или припадък. Характерна особеност на липсата на натриев счита пристъпи на долните крайници мускул, жажда, гадене и повръщане.
Продължителната липса на материал причинява бърза загуба на тегло, влошаване на паметта и интелектуалните способности, умора, загуба на апетит, проблеми със съня и мускулна слабост.
Хронична липса на натриев може да причини:
- заболявания на бъбреците - намаляване на количеството на урината, по-големи количества азот в тях, карбамид и други вещества;
- заболявания на храносмилателния тракт - с хипонатриемия при пациент могат да бъдат устойчиви гадене, липса на апетит и влошаване на храносмилането;
- заболявания на сърдечно-съдовата система - тахикардия, ниско кръвно налягане, до разпадането;
- нарушаване на нервно-психическата система - загуба на съзнание, объркване и халюцинации.
Резкият спад в натриев концентрация в кръвта може да доведе до кома и да причини смърт на пациента.
излишък от натриев
Излишният натрий е рядкост, в един здрав човек на "екстра" натрий се екскретира в урината, без никакви последствия за организма.
Glut възможно организъм натриев при използване на голямо количество сол с храна справяне натриев обмен, дехидратация и продължително лечение с кортикостероиди.
С увеличаване на концентрацията на натрий в тялото на човек е много жаден, той повишено потене, той може да бъде възбудено или апатия.
При деца над натриев се проявява чрез повишена възбудимост, хиперреактивност и агресивност. Ако едно дете, докато все още често напитки и са имали често уриниране, проверете концентрацията на натрий в кръвта.
Продължителното разрез на натриев концентрация води до оток, неизправност на сърцето, развитие на диабет и патологии на нервната система.
Натрий - вещество, което се съдържа в почти всички храни. Приблизително 2 г натриев - 2 пъти дневно изискването, съдържаща 10-15 грама (1 час или десет лъжици) сол.
В допълнение сол, съдържанието на олово натриев твърдо сирене, кисело зеле, морски водорасли и други водорасли, консервирани храни, морски дарове, месни продукти и гъби.
По-малко натрий в млечни продукти, яйца, зърнени храни, зеленчуци и плодове. Почти всички храни съдържат някакво количество натрий, обаче, липсата на заболяване и нормална диета, хипонатремия не се боят. В същото време, не обръща внимание на признаци на липса на натрий не може да бъде, тъй като това може да стане причина за сериозни заболявания на вътрешните органи. За да изключите хипо- и хипернатремия се определи нивото на натрий в урината или в косата.