мускулни шийните прешлени
-
Лумбаго врата какво да правя у дома си по време на бременност
Ако шията лумбаго, преди пристигането на лекарите премахнете напрежението от засегнатия район. Легнете по гръб и го постави под коленете си възглавница или възглавница.