техниката на упражненията
-
Йога или пилатес каква е разликата и какво да избират, тайни за красота, здраве, аргументи и факти
Йога и пилатес - най-модерните видове фитнес за жени. В много отношения те са много сходни, но по същество - две коренно различни ...