6 Един прост начин за постигане на тези цели, rusbase

Можете да се превърне в господар на почти всеки бизнес. Това е просто повечето от нас хвърля всичко в средата. Защо това се случва и как да се бори?

Защо ни изхвърлят нещо по средата

Разочарование и липса на постоянство - това са основните причини, поради които не успеят да се възползват от това или онова умение, например, да научат чужд език, да научат музикален инструмент или да научите как да се готви.

1. Възможно ли е да изтича времето (и те хвърля нещо).
2. Ти си свършат парите (и те хвърля нещо).
3. Започвате да се страхуват (и те хвърля нещо).
4. Не е настроен сериозно (и те хвърля нещо).
5. Вие сте загубили интерес (и те хвърля нещо).

Искате ли да се преодолеят тези пречки? Моля, използвайте следните начини да ви помогне да станете по-настоятелни и да постигне някакви цели.

1. Разберете какво правите не е само заради самата себе си

Не е достатъчно само да има някаква цел. Имате нужда от нещо повече. Колкото повече се планира, толкова повече увереност и постоянство ти покажа. Често, ние започваме да се опита да бъде по-добре, ако знаем, че някой разчита на нас, независимо дали това е семейството, приятели, клиенти или аудитория.

Трябва да се научи чужд език, не само за да се научи да говори испански, но също така и по-добро разбиране на вашите приятели / бизнес партньори.

Трябва да станете по-успешен предприемач, а не само да разширят бизнеса си, но и да помогне на семейството и приятелите ми.

Трябва да се научите как да готвя, не само за да впечатли приятелите си, но и да живеете здравословен и щастлив живот.

Ако преминете от егоистичната цел за нищо повече, че по някакъв начин се отразява на хората, които обичате, можете да се съсредоточите върху положителната страна на нещата и да спра да мисля за това колко добре е трудно да се приложат.

2. Общувайте с тези, които вече са постигнали подобни цели

Смятате ли, че сте твърде стар, за да научите чужд език? В действителност, в света има хиляди фирми, които отдавна са над 50 - и въпреки възрастта му и липсата на време, всяка седмица те да подобрят познанията си по езика.

Смятате ли, че си "лоша наследственост" пречи ли да отслабнете? Повярвайте ми, има и такива, които хвърля повече от 22 кг годишно.

Предприемач Ричард Брансън

Трябва да вярваме, че всичко е възможно. Най-лесният начин да направите това, ако се обграждат с хора, които са успели в това, което искате да постигнете. Намерете наставник, треньор, група от идеологическите вдъхновители или партньор. Трябва да направим нещо заедно много по-лесно, отколкото сам.

Можете също така да постави пред очите на един пример, извършена от някой на проблема. В крайна сметка, ако той го е направил, и ще получите.

Британският атлет Роджър Банистър поставила за цел - да се изпълнява една миля (т.е. 1609км) за по-малко от четири минути. През 1954 г., той го е направил, а в действителност е имал никой не е направил. Само година по-късно друг човек е в състояние да повтори акт Банистър. В края на краищата, това прави повече от 20 хиляди души, сред които дори и гимназисти.

Роджър Банистър на финала. Снимка: Л. Blandford / Hilton Архив

Ето това е силата на закрито и увереност. Ако знаете, че някой е успял да го направи, ти осъзнаваш, че това е възможно.

3. Разработване на инсталация за личностно израстване

Много често в изпълнението на целите, които не ни позволяват да собственото си его. Когато спре да се опитва да докаже на другите това, което можем да направим, да спрем да се защитят егото и да започне да се фокусира върху подобряване на уменията.

След двадесет години на изследвания Dweck сключен. хора с инсталирането на личностно израстване в края на ликвидация на успешна връзка, е по-добре проучени и показаха голям упоритост в преодоляване на трудностите.

Непрекъснат процес на работа по себе си е по-важно от последователна работа.

4. Планирайте вашите действия

Ние вече сме писали за защо в списъка със задачи не е ефективен, и как да се направи работата план. С една дума:

• Записвайте всичките си действия в етапа (първи етап днес в изучаването на чужд език - кратък разговор с чужденец, както следва - научете 20-популярната дума);
• Изчислете свободното време (няколко минути сутрин преди работа, на обяд или след работа);
• Помислете график допълнително време в случай, че успивам или да се случи или нещо друго неочаквано. Основното нещо - не позволяват това преминаване на планираните дейности

5. Обучение на другите

Най-бързият и най-ефективният начин да се научи нещо - е да се използват тези знания на практика, или да ги научи на някой друг.

Изследователите установили. че хората помнят:

Ето защо, ако искате да научите чужд език, по-добре е да се ангажират с учителя, и веднага се приложат на практика придобитите знания.

6. В целта ви е да бъде цената

Защо хората са склонни да научат езика или са на диета от един месец, а след това реши да си вземе почивка и да не се връщат в своята работа? Толкова е просто - те няма какво да губят. Ако спрете диетата, няма да бъде уволнен от работата си. И наистина, което правите, защото той не пропусна. Следователно, вие сме бомбардирани с техните планове.

Но ако залогът е нещо ценно, като пари, а след това най-вероятно, ще се опита да постигне целта.

Заснет от филма "Роки"

В интернет има различни сайтове и StickK тип програма. с които можете да си постави за цел и да изберете ментор, който да ви следват. Ако не може да изпълнява по график, ще трябва да даде парите за благотворителност. Така че или ви мотивират себе си за постигане на целите, или сте готови с добра кауза.

Да привикнат към задачите, можете да използвате следните шест начини:

1. Разберете какво правите не е само заради самата себе си

Преместването на фокуса от вътрешната собствена полза, за да помогне на роднини;

Ясно си представим целта си и да я визуализира.

2. Общувайте с хора, които имат сходни цели

• Добър пример в това не само укрепва вярата в себе си, но също така ни се отразява върху биологично ниво;

  Намерете наставник, треньор или доверен партньор.

  3. Разработване на инсталация за личностно израстване

  С инсталирането на последователността ви се стремим към успех, за да докажа на себе си, че нещо не мога. Но с инсталирането на личностно израстване постоянно ще се развива.

  Престанете да докажа, че нещо не сме в състояние да, и да работи за развитието на личността.

  4. Използвайте график

  Най-успешните хора е графика, а не списъци.

  Планирайте приоритети.

  Включи график допълнителни 15-30 минути, само в случай, че нещо върви по план.

  5. Обучение на другите

  Се прилагат тези знания в практиката или да учат другите, тогава ще си спомня 90% от изследваните.

  6. В целта ви е да бъде цената

  Цена мотивиращо, особено когато разбереш, че можете да загубите нещо.

  Използвайте специалното приложение или помолете приятел или роднина, за да присвоите неустойка за неизпълнение на целта.

  Открито кажете на всички за вашите цели. За много репутация играе голяма роля.

  И не забравяйте - всичко зависи от вас.