Как да се научите да се защитават

Стъпка назад. Когато конфликтът избухва в залата, а след това да се измъкне от агресора, така че между вас формира пречка под формата на таблици, постаменти, всички мебели или интериор. Вземете затворено положение: пресече вашите ръце, крака, изглежда подозрително, може да държи ръката на човека. Така че подсъзнателно защити сърцето, гърлото на отрицателните въздействия.

Ограда изключен. Използвайте въображението си. Представете си, че между вас и лицето. Като се започне конфликт е стъклена стена. Опитвайки се да не обръща внимание на негативизма, идващи от лицето, от другата страна, да вземе вашия мозък визуализация на бариерите за пълна реалност. Гневът и омразата са зад стената, не успя да стигне до вас. Много често, ако не се получи моралното въздействие и отрицателно отговор. агресор успокоява и става много по-учтиви.

Вижте и не слуша. Обикновено психическо насилие, насочени към слухови възприятие. Ето защо, в трудни ситуации, се опита да се съсредоточи върху визуални образи. Погледнете в лицето на врага, като се опитва да го направи до последния детайл. Обърнете внимание на изражението на лицето, жестове. Вижте мълчаливо изключен от спора, но много внимателен. След това преминете на ситуацията, изучаване вътрешността на окото. Виждайки, че можете да се измъкнем от себе си не може, вашият опонент вероятно отслаби натиска. След това, много по-лесно да започнете да контролирате разговора.

Бъдете изобретателни. В ситуация, в която по някакъв начин трябва да се слушат неприятна монолог на излишната негативност спасяване ... смях. В съзнанието на кофа с вода се излива върху нарушителя, поставени в абсурдна ситуация, представете си бельо или дамски дрехи. Можете да включите вашия опонент в джудже, джудже, или бъг, който излъчва заплашително, ви гледа отдолу нагоре. Този метод помага за облекчаване на напрежението и се отнася до моралната "бичуване", с чувство за хумор.