Кориандър полза и вреда за здравето на жените и мъжете на тялото
Кориандър - известни на всички полезни качества подправка растение с характерен вкус и аромат. Благодарение на полезните свойства на всички негови части са били използвани в козметиката, готвене и медицината.
В рецептите кантарион често се споменава като кориандър. Това е растения семена, в които се концентрират всички най-добри свойства на кориандър.
Полезните свойства
Някои не може да устои на вкус и ароматен пикантен аромат на кориандър, но тези хора могат само симпатизират: те се откаже от това природно богатство.
Като част от магданоз съдържа най-много калций, калий, магнезий и желязо, което любителите на този вид не може да се притеснявате за увреждане на паметта, признаци на анемия, и лоша циркулация. Витамин състава на кориандър изненада не по-малко: 30 грама билки правят ежедневно дефицит на витамин С в организма, и съдържат 50гр норма на витамин А.
Полезно за човешкото тяло характеристики кантарион на:
- Комплекс витамини и биологични вещества, които ускоряват регенерацията на клетките, се отразява на чистотата на съвършен, еластичността на кожата и свежест.
- Антиоксидантите и фибри да допринесат за работата на сърдечния мускул. Затова феновете си, редовно използват билки, като част от храната, не е застрашен инфаркт и други болести на органите на кръвообращението seredechno.
- Visual здравето на очите острота и зависи от размера на магданоз в дневното меню. Органична киселина в зелено око засили съдове.
- Диуретични свойства на кантарион също помага за намаляване на използването на пациенти с хипертония не винаги са ефективни лекарства, които понижават кръвното налягане.
- Използването на кориандър стимулира имунната система и увеличава способността на устойчивост на вирусни инфекции.
- Бактерициден и дезинфекция свойства кантарион, използвани при лечението на устната кухина. Стоматит и пародонтоза изплакване отвара от кориандър излекувани.
- Намаляване на нивата на захарта диабетици забележат с редовната употреба на кориандър.
- Кориандър успокоява нервите, облекчава депресия и намалява болката.
- В началния етап на туберкулоза се препоръчва да се яде по-свеж зелен кориандър.
- Възрастни кантарион компенсира липсата на калций и витамин К в костите и съединителната тъкан.
- Чайове от кориандър повишават апетита и водят до нормалната обмяна на веществата в организма.
- Кориандър във въздуха полезен летливи, които унищожават вредни микроби.
- Пиещите кафе и пушачите трябва редовно да дъвчат пресни клони кориандър за почистване на зъбите на плака тъмно, укрепване на зъбния емайл и да унищожи миризма.
Готвенето на билките, използвани за приготвяне на супи, салати, кисели краставички и всички видове сладкиши.
Как да се лекува заразния молуск в дома? Поучете се от тази статия.
Ползи за мъже
Древните лечители варени магданоз бульон, стимулират мъжество. Изследователите са доказали мощен ефект върху способността на трева потентност поради високото съдържание на калий жизненоважна. Пикантни зеленчуци, използвани при лечение на простатит.
Кориандърът се използва като средство за интоксикация, и помага за премахване на тежки махмурлук.
Дъвченето на семената, пиян бързо се възстановява и алкохолна интоксикация лек отвара от сушени магданоз.
Ползи за жени
Използването на пресен кориандър помага дами издържам на критичните дни, за да се установи редовен цикъл, облекчаване на спазми и улесняване на благосъстоянието по време на ПМС и менопаузата.
Жените изпитват по-тежък стрес и са по-податливи на нервни разстройства, мигрена и безсъние. Използването на кориандър може да помогне за преодоляване на последиците от стреса. Пиян в нощта на чай кантарион помага добра почивка през нощта.
Хранителната стойност и съдържание на калории
Сто грама билка кориандър съдържат само 23 и korinandr - 216 калории.
Като част от пресни билки:
- 3,8% въглехидрати,
- 2% протеини
- 0.5% мазнини
- минерали: калций, магнезий, цинк, желязо, селен, фосфор, мед, калий, магнезий, натрий,
- витамини: холин, PP, К, Е, В, С, A.
Вредите и противопоказания
Множество полезни свойства на подправки не изключват наличието на противопоказания за употребата му. Вредните последици от кориандър за злоупотреба проявява под формата на интоксикация и храносмилателни проблеми, за да се хранят. Тялото ще отговори на следните прояви:
- алергична реакция,
- обостряне на диабет. гастрит и хипертония,
- нарушения на съня при използването на големи количества пресни билки.
- бременни и кърмещи жени,
- холецистит,
- със специална чувствителност към аромата и вкуса на ароматни подправки.
Ние трябва да бъдем наясно с това, за да не се навреди на тялото си.
Методите, използвани в народната медицина
Той се използва като диуретик, аналгетик, стомаха и облекчава спазмите на лечебно средство в рецепти на различни хора, различни части на кориандър. Кашлица, морбили и живеница лечители използват кориандър листа, съставени от отвари. Кориандър сок лекува рани по лигавицата на устата.
Кориандър може да се използва за хипертония. но с повишено внимание, тъй като има опасност от образуване на кръвни съсиреци.
Традиционните рецепти на базата на кориандър:
- Protivogemorroynyh чай, направен от равни части от касия листа, бял равнец, зърнастец кора, женско биле корен и кориандър плодове. В чаша вряла вода, за да се запари една супена лъжица от билките, настояват нощ и да вземат по половин чаша. За да научите как можете все още да лекува хемороиди, можете да прочетете статията тук.
- Жлъчегонни чай приготвен от 4 части кимион, 3 трилистни часовници части за една част от кориандър семена. Супена лъжица вари смес кипи в продължение на няколко минути в чаша вряща вода и охладени бульон три пъти дневно със 100 мл 20 минути преди хранене.
- Антидепресанти и превъзбуждане получени от кориандър. А супена лъжица плодове две седмици настояват в 100 мл водка, да вземе 50 капки на ден.
- Начини за подобряване на функцията на червата. под формата на бульон от една чаена лъжичка кориандър билки в чаша с вода, като 70 мл три пъти на ден.
Етерично масло, получено от кориандър семена добавя за подобряване на вкуса на някои лекарства. Животните се оставят кориандър като противоглистно.
Внимание! Само днес!