болка на всеки час упражнения

Как да се отървете от болката в простите упражнения врата 5
Да се отървем от болки във врата: 5 прости упражнения Упражнение №1. Корекция на позата Първата стъпка трябва да вземем в борбата срещу болка в областта на шията - корекция на поза, като