Батут център, трамплина в Туле, O2 - скачане на батут клуб
Искаш ли да се занимава с активен спорт, но спортни зали, бягане и плуване са вече по-скоро скучно?
След това, скокове на батут - това е, което ви трябва в спортен комплекс O2!
Нека ви кажа какво батут, какво е и какво може да ви даде.
Всички са чували и знаят, че акробати използват трамплини за своите трикове. Освен това всеки знае, че батут - е забавна игра. Но в допълнение към професионализма и забавно, скокове на батут от голяма полза за нашето тяло.
Какво кара хората докато скокове на батут?
- Засилване на всички мускули.
- Отдих и възстановяване на нервната система.
- Развитието на вестибуларния апарат.
- Развитието на моторни координация, бързина и гъвкавост на тялото.
- Подобряване на двигателни умения.
- Повишен метаболизъм.
- намаляване на теглото.
- Необичайни и предизвикателно активност.
По този начин, можем да заключим, обучение на батут - перфектно обучение на цялото тяло, без наранявания, стрии и претоварване, докато се получи добра физическа форма, забавен и активен изгаряне на мазнините.
Обучение на батут - това е един лесен начин да поддържате тялото си в добра форма.
Основната идея на центъра O2 - да се даде възможност на хората да се научат сложни трикове напълно безопасен метод.
Ако винаги сте искали да започнат да практикуват, трябва да дойде само веднъж в обучение O2 студио. Колкото повече не ни остави, и ние ще се превърне във втория по вашия дом.
Батут център O2 предлагаме широка гама от услуги:
- Скачане на батут.
- Празник на рождения ден.
- Честване на корпоративната.
- Професионално обучение за авантюристи и спортисти.
- Гимнастика, фитнес групи, batutoterapiya, OFP.
- Показва.
- Денс парти!
Какви са уроците по батут?
Както вече каза - това е голяма тренировка на цялото тяло, което не само се отразява на мускулите и се развива координация, но и допринася за развитието на гъвкавост, повишаване на имунитета и обмяната на веществата, подобряване на вниманието и изгарят повече мазнини. Само на 10 минути от скокове на батут, които сте изгорени толкова много калории, което се равнява на 30-40 минути на по-тиха работа. И за един час клас, което може да хвърли до 1000 калории. Въпреки това, аз се чудя?
Скачане на батут подходящ за тези хора, които не могат да бъдат активно ангажирани в спортни зали или тези, които са имали наранявания и навяхвания. Когато обучението на вашите стави не са пострадали, не се чувствате умора или загуба на сила. Всички акробатични елементи и упражнения не дават стрес на определени мускули на тялото, и са принудени да работят на тялото равномерно, но интензивен.
Нашият екип от преподаватели - това квалифицирани специалисти, които работят с вас през цялото време. Преди обучение, преминават задължителна тренировка за подгряване на всички мускули. Също така, работата ни треньор не само с възрастни, но с деца, насаждане в тях любов към спорта и победи.
Батут център O2 очаква с нетърпение да ви посети обучение!