Как да се почисти стомаха у дома (рецепти)
Шлаки, които са останали след този процес, предотвратяване на пълното освобождаване на стомашната секреция за храносмилането, нормалното им смесване с новата храна се абсорбира, което води до нарушаване на нормалното функциониране на стомаха, което значително намалява жизнеността и отслабва имунната система. Ето защо е важно да се знае как се почиства сам стомаха у дома.
Шлаки, което оставя храната, донесе вреда на организма, така че те трябва да се изхвърлят. Трябва да се разбере, че в общи линии, почистване на стомаха е предназначен за здрави хора, които нямат сериозни проблеми. При наличие на някакво заболяване, не е необходимо да произвежда катарзис, без да се консултира с лекар. Специалистът ще разработи ефективна индивидуална техника, която ще ви помогне почистване на стомаха.
Ако не страда от заболяване, а след това не е проблем, ще бъде в състояние да почистите червата, но все пак решите да бъде нежен начин да се очисти.
Нека да погледнем какво да не правим и защо:
- Медикаменти, които имат слабително действие. Дори и най-доброкачествени лекарства са пристрастяване и допълнителен стол без използването на тези лекарства ще бъде невъзможно. Но тези лекарства са много практични и лесни за употреба. Това е за кратко време. неприятни последици могат да възникнат в бъдеще;
- Клизма. Това почистване процедура стомах се използва и като последна инстанция. С помощта на клизма, не само може да се извърши почистване на стомаха, но и да наруши неговата микрофлора. Ако сте избрали за себе си, този метод за почистване на стомаха. Имайте предвид, че топла вода осигурява чревната абсорбция повърхността на шлаката, от която искате да се отървете от обратното.
Какво да се прави?
- не зареждайте тялото си мазнини и пържени храни;
- не пия газирани напитки, полуготови продукти и така нататък и др..;
- с правилно хранене и използването на около 2 литра вода, по възможност на всеки 6 месеца от превантивни причини да се извършват нежно почистване, като се използва народни средства.
Тези действия ще бъдат достатъчни, за да се оттегли на токсините и да направи червата чисти. Най-добре е да почистите червата след празниците, което предполага използването на вкусни, но вредни храни в големи количества. Лекарите препоръчват правят прочистване на тези, които се обърна на 30 години.
Прочистване у дома
Катарзис може лесно да се извърши с помощта на най-популярните методи. Патладжан кора перфектно почиства стомаха и червата от патогенни микроорганизми. Семена от растителен напълно почистват стомашно обхват на натрупаните слуз и червеи. Киселинен намерени в зеленчуци, напълно контролира метаболизма на мазнините. Съответно, патладжан е много полезно за затлъстяване. Захранване с продължителност една седмица. Изключени от хранителния режим на яденето на месо и мляко, хляб и сладкиши. Яжте зеленчуци само се нуждаят от по-голямата част от които трябва да бъде патладжан. Те могат да се консумират варени, задушени, с прибавка на масло. Нарежете зеленчуците на кубчета трябва сантиметър. Алкохол чиста вода по време на пречистване на стомаха, може да бъде черен или зелен чай без захар. За да се получи чиста стомах не се изисква обучение. Тя може да започне по всяко време. Диета с продължителност до две седмици, за да се очисти стомаха. След този метод, ще усетите как да се подобри състоянието на тялото, като добави жизненост. Това катарзис е подходящ за честа употреба. Най-добре е да се направи един път на всеки 60 дни.
прочистване мед
Медът е известно, че има много полезни свойства. Възпалително заболяване на червата, или заболяване, като колит, могат лесно да бъдат лекувани с помощта на мед прочистване на червата. Разтваря се в чаша с вода и се хранят лъжица мед преди всяко хранене три чаши. Продължителността от такова лечение, на червата е един и половина месеца. Извършване на множество чревния прочистване курсове през цялата година.
почистващо
Почистете червата не може да използва клизми и слабителни средства, с помощта на проста храна. За тази цел, трябва да се вземе една чаша мляко и се вари и го оставете да се запари за през нощта. Така че да се защити той трябва да бъде през деня. Получената киселомлечни продукти излее Olii лъжица, разбърква се и се консумират преди лягане. В този случай, устройството ще даде максимална прочистване на червата ефект.
Пречистване чрез други средства
Всяка сутрин, преди хранене, яжте парче чесън, няколко ябълки или цвекло салата. Всичко това означава, идеално чисти червата. Можете също така да имат грис сутринта. Всеки може да направи своя собствена подходящата диета за ефективно прочистване на червата.
Днес има много средства за почистване на стомаха в дома и как тя трябва да се изпълни. Един отличен начин за почистване на червата, е пълна каша. Вземете половин чаша ориз и също от овес, измийте и готвя. Сместа се излива с две чаши вода. Яжте овесена каша без масло сутрин и вечеря в рамките на няколко дни, като се вземе предвид тяхното здраве. Този метод се справя с остатъците от хаотичен храна, микроорганизми.
метод за почистване Лесна черво
Следващата процедура на чревния почистване е много лесен за използване в домашни условия. Трябва да се вземат 0,5 литра минерална вода и половин чаена лъжичка ксилитол. Смятате стомаха трябва да се почиства през нощта. Вземете 200 мл минерална вода, изсипете в чаша и подгряване. Разбърква ксилитол в чаша и се излива и напитки минерална вода. След тези по-горе действия, трябва да се движат активно. След тази напитка още една чаша само минерална вода. След 20 минути, се пие 100 г топла вода.
За повече информация за това как да почистите стомаха, лекарят може да каже. Имайте предвид, че най-добрият начин за почистване на червата в комбинация с физически упражнения. С помощта на едно почистване на стомаха ви се отървем от токсините и да се въведе фигурата й форма. Не забравяйте, че на строга диета може да доведе до увреждане на тялото си, тъй като тя е най-често причинява различни патологии.